我在生活中扮演着很多角色，女儿、妈妈、爱人、中层领导、下属、普通同事、志愿者、同学、亲戚，每一个角色都需要用不同的说话做事方式，但是大体上都需要用感恩、赞美、关爱的方式去与人相处，而要想扮演好这些角色，我必须做好我自己，爱我自己，比如我必须有一个健康的身体、愉悦的心情，更重要的是我要有解决问题的能力。同样都是人类，每个人都会遇到资金缺乏、遇到挫折、遭受打击等等解决不了的问题，而我需要做的，就是开动自己的大脑，充分运用我的优势来帮助他们，当然，没有人是全能的，我也不例外，当我遇到发现自己无法帮助到他们的时候，我能做的，一是运用共情心表示理解和抱歉，同时感谢他们的信任，二是帮助他们找别的方法。如果他们能理解当然好，如果他们不理解，我也只能接纳自己被讨厌了。毕竟接受自己的无能为力也是一种能力，不是吗？
人是所有社会关系的总和，我们生活在这个世界上无非就是两种状态，一种是独处，另一种就是非独处。独处的时候一定要守住自己的心，非独处的时候除了守住自己的心，也要守住自己的嘴。毕竟，君子一言，驷马难追。轻言承诺的人总是会很容易失信，所以，非独处的时候，学会安静，如果确实无法安静，就多表达一些感恩和赞美吧。
无论何时何地，守住自己的的心，都是最重要的。
