训练

今天下午，做完课间操后，我们到操场上去训练了。

我训练的是跳高，首先，老师拿了一根绳子，用拿来好几个垫子，然后两个人拉着绳子，下面铺上垫子，我就开始准备跳高了。

首先我跑到远一些的地方，然后开始助跑，加速冲刺，到了，绳子中间，左脚猛地称地，向上用力一跳，然后猛地翻过去，然后摔在垫子上，这样用完成了一次跳高。

我又这样反复练了好几次，最后老师让回班了，我这才急急忙忙回班了。

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