史上最全的脚部护理步骤全套!你处于哪个步骤?

史上最全的脚部护理步骤全套!你处于哪个步骤?

每次洗澡时,仔细地把自己的脚做一番检查:看看有没有长鸡眼,趾甲有没有长到肉里去,有没有长硬皮。如果长了硬皮可以自己处理,也可以找修脚的专家,每年做两、三次修理。

1.一星期剪一次脚趾甲。

剪成方方平平的形状,以防趾甲两边长到肉里去。用外皮去除剂处理趾甲根部的皮肤。通常,脚趾甲还不至于象手指甲那么麻烦。把藏在脚趾甲下面的污垢剔出来,并用木签的尖端裹着棉花,沾上外皮去除剂,把趾甲两边擦净。如果穿的是露空的鞋子,趾垢就必然较厚,就得先把两脚放在热水里泡一泡。

2.取擦身用的乳液或润肤霜,润滑脚部皮肤。

每一处都要擦到,但不要让乳液或乳霜在脚趾间积留下来。拔除腿部汗毛时,要看看脚踝附近和大脚趾上是否有深色的断毛。可用刮胡刀或脱毛霜把断毛除掉。如果脚趾上的汗毛特别多,就可用中性的过氧化氢使汗毛的颜色变浅变淡,可先在手臂内侧做皮肤测验,或者,用蜡剂或电去毛器把汗毛去掉。

3.擦指甲油。

把趾甲剪好、修好,再涂指甲油,如果指甲油稍有剥落,就在上面再涂一层,但顶多只能涂五层。

4.常用除臭的喷剂或滑石粉去脚臭。

把感觉疲劳的双脚浸在冷水里,再加上几滴醋,足下会觉得舒服极了。如用烫得使人发痛的热水来泡脚,那将会使脚发红,并把天然的油脂都夺去了。

经常做做强化脚和脚踝的运动。如果家里地面平坦或是铺了地毯,在家时就尽可能光脚走路,可以使脚更加美丽。

5.浸个脚部香薰浴:

将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟,并可根据个人喜好或需要而选择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油,便有去脚臭的功效。另外,若加入各三滴胡椒薄荷及柠檬香薰油,则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭,则有助双足消除疲倦去水肿。

6.修脚甲去死皮

用剪子修剪脚甲,并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每只脚趾上,以将硬脚皮软化,再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮;最后,可用小钳子将黏在甲边的死皮轻力清除。

7.足膜美白保湿或去死皮

想双脚白净兼肌肤滑溜,可以使用番茄派的足部护理产品,根据自己需要使用番茄派补水足膜或者番茄派去角质足膜,将足膜套在双脚至小腿的位置,待双脚慢慢吸收。

8.磨砂按摩

并做先用掌心搓暖磨砂膏,然后敷在双脚以及小腿的部分,再按摩八分钟,就可以一次发挥洁净、滋润及促进血液循环的效果。

9.敷十分钟脚部

待完成脚部磨砂及按摩后,先用保鲜袋套住双脚,然后再穿上脚套敷约十分钟。

10.滋润双脚

十分钟后,将脚套除掉,先把双腿抹干,再将护肤霜涂抹在双脚至小腿的肌肤上。涂抹时要加以轻轻按摩,让其更易吸收,除有滋润作用之余,更可进一步消除双脚的疲劳!

11.十趾涂甲油

最后的步骤,当然是为十趾涂上鲜艳甲油啦!整套脚部护理过程大功告成!

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