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忙与闲，完全不同的状态。
忙则整天忙碌于无尽的事务之中。忙的人无论从事何种职业，无论职位高低，无不责任在身。忙由责任而生。责任所托，则身不由己。因为责任，疲劳奔波。因为责任，不敢懈怠。总会有着忙不完的事，操不完的心。终日忙忙碌碌，身心疲惫。
闲则整天无需面对具体待办的事务。闲的人没有事务缠身的烦恼，没有身不由己的压力。闲因无为而生。没有了外在的压力，失去了前行的动力，虽貌似悠闲自在，但终日无所作为。无为则无获，难免内心空虚。
忙闲宜有度。
忙与闲，本无绝对界限，亦无法度量界定。忙的人虽身不由己，但需明白，忙也是一种机会，一种幸运。因为忙的前提，是你被赋予了相应的责任。因为责任，你的人生会变得更有意义。而忙之失度，则会心神交瘁，神勇干练不再，继而失去忙的机会。
闲的人虽无责任与压力，但要明白的是，生活总是公平的对待每一个人，有付出才会有收获。要振作求进，而不是无欲无为。闲之过度，则会失去生活的乐趣，在浑浑噩噩中迷失自己。
忙的人如总是在无尽的事务之中忙于应对，沉溺于无尽的事务中难以自拔，长此以往，必将造成身心疲惫，思维不再快速敏锐，处事不再干练快捷。故忙的人于百忙之中宜自主调整解脱，给自己一个短暂的休闲。几首放松的乐曲，些许休闲的运动，将身心沉入短暂的闲的节奏里，使绷紧的神经得到片刻舒缓，使疲惫的身心得到及时养护。忙里偷闲，以闲养忙方能摆脱长期疲惫不堪的境况。
闲的人如终日无所事事，没有兴趣爱好，没有生活追求，心情因此而沉溺于低落阴郁之中，长此以往，必将心浮气躁，无所适从。故闲的人于这种无所事事的状态中，宜主动让自己多接触身边的人，多关心身边的事，让自己在这种接触与关心中有一些作为，给自己的生活带入一些忙的元素，让自己从闲的状态中少许解脱出来，充实起来。以忙消闲，使自己摆脱那种浑浑噩噩的状态。
因此，忙与闲，不同的状态，应当加以不同的应对之策。以闲养忙，方能保持忙者身心舒展，精气旺盛。以忙消闲，可使闲者摆脱消沉，充实自身。
