暑假期间，家长们最头疼的问题，除了假期如何学习提升，就是孩子不好的的生活习惯怎么纠正：做一会儿作业就分神 冰淇淋巧克力吃到停不下来****玩具买到房间塞不下****手机玩到飞起****不被满足就大哭大闹****……以上这些现象，其实都是孩子自控力不足的表现。可要让几岁的孩子学会自控，实在太难了！朋友曼曼家的儿子，三天不打上房揭瓦；一旦打骂，又马上可怜兮兮地抱着大腿说“我错了我错了”，然后下次照犯。说好只看两集动画片，愣是看到后半夜。规定一天最多吃一支冰淇淋，趁大人不在家，吃到咳嗽发烧……每次提到这个问题，她又是头疼又是无奈：没办法，男孩确实是要比女孩难管一些……我们家孩子天生坐不住……
其实啊，如果家里有个缺乏自控力的孩子，家长首先得反思一下自己的教养方式是不是出问题了。为什么这么说？因为……美国宾夕法尼亚大学的心理学者Nicole Shoenberger和她的团队调查了862位母亲，研究了孩子自控力的性别差异以及与家长教养方式的关系，他们得出了非常有趣的结论。发现一：男孩的自控力比女孩要差；****发现二：男孩自控力比女孩差的原因是，家长对男孩和女孩的教养方式不同。也就是说，真正影响孩子自控力的不是性别，而是家长不同的教养方式。家长对男孩的教养方式降低了他们的自控力，而对女孩的教养方式提高了她们的自控力。
那研究者们究竟发现了哪些不利于自控力培养的教养方式呢？
不利于培养孩子自控力的第一个行为：“打孩子”。家长们觉得打孩子能起到警示的作用，下次他就不敢了。然而，孩子们不这么想。他们当然会害怕被打，但不会因此自控。而是因为怕被打，学会了撒谎或是偷偷做。所以，不管你家是儿子还是女儿，如果你还在动不动就打孩子，记得收手了喔。
不利于培养孩子自控力的第二个行为：“忽视孩子”。当孩子表现出没有自控力时（比如吵着吃零食或者出去玩），父母的忽视或放任，并非明智之举。建议大家温和而坚定的提出之前的约定，告诉他如果不按约定就会受到惩罚，让他自己再做一次选择。****这时，孩子很有可能会产生负面情绪，家长可以安静的陪伴和聆听，不要过多介入。这方法不会一次奏效，但坚持下来，你会看到孩子的改变。
上面提到的打孩子和忽视孩子都不好，那想要提升孩子自控力，究竟要怎么做呢？
首先，家长要注意自控力发展的黄金年龄，及时介入。1968年，著名的“棉花糖试验”，证明了如果孩子在****4、5岁****时发展出一定的延迟满足能力，那么在他成年以后取得成就的可能性就会更大。其次，掌握正确的培养方法很重要。研究指出，****家长对孩子的投入程度****对孩子自控力水平的影响是巨大的。****
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