古代叫做朝而授业，夕而习复，就是早晨学完东西，到这个时间段 15 点到 17 点的时候，应该好好的去练习，增强我们的记忆。我经常对企业家说， 如果这时候你开董事会的话，应该这个时候是办公效率最高的时候，因为阳气这个时候正好都是上脑的，这个时候效率很高，但是如果你效率不高，只能意味着你董事会的人全是病人。（摘抄）
一天效率最高的时候
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