一周复盘 总结检讨

这一周早起早睡的时间已基本定型，和群里的小伙伴们一起打卡签到，及时地完成作业，对于我来说又完成了自律的一个小目标。

在“每周计划清单”的作业中，两位营长都建议我增加适当的运动时间。下一周我的计划是早起时间提前10分钟来完成一组keep。

你有多自律就有多自由。在这条路上，我才刚刚启程，虽然行走的速度比别人慢，没关系，我会持之以恒。

自律贵在坚持，成长需要慢慢积累。想太多不如用行动去证明，让今天的自己胜过昨天的自己，不断进步，成为最优秀的自己。