2月8日学习主题：为什么要坚持？
坚持坚持的力量
1认识到某件事情的价值和意义，如果你觉得它价值和意义很大，就一定能够坚持下去
2做评估：怎么样让自己坚持下去？
选择合适自己能够坚持的时间和方式坚持，减少坚持的阻力。比如早起学习，用的是个人休息时间，不占用任何生活工作的时间，每天开工前都已经结束学习了，不影响工作生活，所以更容易坚持
3坚持需要打气：每个人都有惰性，所以必须自我或旁人打气就更容易坚持。打气：励志、欣赏、肯定对方的语言。很多孩子坚持不下去是因为父母对孩子讽刺、挖苦、指责、不满意等语言导致孩子没有心情、状态、动力坚持
一定能坚持是信心，一定要坚持是信念。
4要有成就感，每一次坚持都能让当事人有成就感，这也是坚持下去的力量
如何产生成就感呢？
经常回望，通过坚持看到成就感；通过一些工具、数据，看到自己成长的足迹，比如我每天听课做笔记，回望笔记满满的成就感。
5当然坚持的过程中不要走极端，不要盲目的坚持，因为时空、人事物在随时发生着变化，如果你的坚持不符合当下的时空、人事物的变化，即便坚持下去也没有价值和意义就不要再坚持了。
人不应该因为惰性不坚持，但应该因为变化而停止坚持。
6最高境界的坚持：不把坚持当坚持的坚持才是真正的坚持。在坚持的过程中感受到了美好，让坚持成为了一种习惯。如：不把吃饭、睡觉当坚持，但却能天天坚持
7父母坚持，孩子才能坚持！学习需要坚持、运动需要坚持、演讲需要坚持……
❤️课程感悟：人生路上很多事情必须要坚持，只有坚持才能有好的结果，就像烧水需要时间的积累，需要温度的持续，70°、80°、90°都烧不开，只有烧到100°水才能烧开，所以坚持很重要。坚持下去，时间会给你意想不到的惊
2月9日学习主题：奋斗不息
人生路上光有坚持还不行，因为坚持的过程好不好决定了结果，习主席说：“幸福是奋斗出来的”，所以涓涓细流的坚持加上波涛汹涌的奋斗，这样才能使我们的能量更强大。
何为奋斗？
1时间上，我投入的要比别人多
2状态要好
3做事的效率要高，速度快，频率要高
4聚焦，奋斗路上不要偏离方向，瞄准目标，全力以赴
5方法和工具要先进，如科技强
6良好的模式，团队协作，狼群作战，互相合作互相激励
课程感悟：
天行健，君子以自强不息！
——翻译过来是：自然规律刚劲雄健，君子应自觉奋发向上，永不松懈！就是要求我们要有奋斗精神，自强不息，坚持不懈，生命才会绽放，生活才会美好。
