找到爱—海宁格治愈之道

找到爱

其实,一切行为背后都是爱。所有奇怪的行为背后总有爱在运作,重要的是找到在什么情况下、在哪里,这个有奇怪行为的人爱着家族中的某个人。假如我们能够找到在家族中他所爱的人,他的爱能够被看到,这个人就会重新找到自己的序位。

因为无论是什么样的牵连纠葛他都会感觉良好。正因为了解这种爱的存在,我们就能够去寻找并找到解决的方案,这就是为什么,假如在治疗中把重点放在关注案主的负面情绪,如愤怒或者谴责上,治疗永远无法成功。这种治疗并没有去寻找案主的爱,也找不到案主的爱在哪里,找不到他爱的是谁。一个懂得这种爱的存在的治疗师,他的内在退守,他不责备任何人。

从系统的角度来说,假如治疗师在自己的内心,能够与个案家族中的所有成员连结,特别是与那些被鄙视的、被谴责的或者被排斥的家族成员相连结,他会获得更大的力量。因此,当案主对他的父亲或者他的母亲有愤怒时,治疗师要马上在自己的内心给案主的父母一个好的位置,从系统角度来说,他与家族中最有力量的成员连结在一起。这样做,他就能够更有效地帮助案主,而假如他在内心与案主一起反对父母,结果则恰恰相反。

其实,当一个孩子做任何反对、指责、非难或鄙视父母的事时,他都是在惩罚自己。我们的灵魂不理会任何为这些行为辩护的强词夺理的言辞。因为,孩子的心灵始终是与父母连结在一起的。

在一对伴侣中,假如一方指责自己的父母或自己家族中的其他成员,伴侣中的另一方最好将这个被指责的人放在自己的内心。过了一定的时间之后,指责自己家人的那一方会觉察到对方的内在姿态,他将会感激对方。

——伯特•海灵格《爱的洞见》

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,826评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,968评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,234评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,562评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,611评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,482评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,271评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,166评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,608评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,814评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,926评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,644评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,249评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,866评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,991评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,063评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,871评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容