1.别人家的孩子如何如何，成绩优秀、体育成绩好、身体健康、朋友很多而且大家都喜欢他、品德高尚助人为乐等等。我们从小生活在别人家的孩子的阴影下，当然有可能你就是那个别人家的孩子，那么后面的你可以忽略不看了。

2.我们应该努力，应该好好学习，应该做一个懂事乖巧的好孩子。或许我们取得了好成绩、被大人夸奖很懂事，不淘气。等到年终的时候跟父母出去可以作为父母炫耀的谈资。但是这真的是我们想要的吗？优秀，成绩好，懂事乖巧是我们真的喜欢学习？成绩只是这个核心所表现出来的结果，还是被父母逼迫着学习。时间久了，就自己内化了父母的形象，让自己都忘了是自己喜欢学习还是被逼着必须要学习好。因为只有学习好了才不会被训，才会被父母爱，才会得到他们的认可。

同理，表现的懂事。是压抑自己的需求而满足大人对自己的期望，还是自己真的很聪明很成熟可以自然长成的一个懂事的小孩儿。两者可能在开始的时期显现的结果是类似的，但是随着年龄的增长就会慢慢呈现出分水岭。这就是很多中学学习优秀被父母邻居认为是乖孩子的好学生到了大学后，面对自由宽松的环境，慢慢变得沉迷于游戏、娱乐而忘了学习。出现挂科、重修，更有甚者直接到了劝退的地步。

3.一粒种子你给它足够的水分和营养，它就会自己展现自己的潜力。或者长成一棵参天大树，或者长成一株无人知晓但是却无比坚韧的小草，或者是山野里一株无人欣赏但是依然灿烂的花。

4.被动成长是一件非常痛苦的事情，一方面要顶住外界给的压力，另一方面还要安抚内在的自己。

5.我们每个人从小都是喜欢学习的这种事情是不可能的。但是我们每个人肯定都是渴望成长的。渴望变成更好的人。变得更好地途径就是学习，不光是学校里的学习，还有其他很多方面的都是需要学习的。当我们做的事情是自己真正想做的，并且是为自己做的事情。自己自然会付出全部的努力，虽然结果不见得一定会有多好，但是自己不会觉得对不起谁。该做的努力已经做了，即便结果不好。就算是长辈批评，老师训斥那又怎.样呢？自己知道自己做的距离自己理想的自己更近了一步，只是这一次走的距离比预期的短了一些。并不会因为别人的评价而有所撼动自己的想法。

6.我不喜欢现在的工作、不喜欢现在的生活状态、不喜欢周围的朋友、不喜欢现在的自己。回家过年已经快一周了，跟父母还是会有观念不同的地方。甚至我是带着不喜欢自己的态度去跟父母沟通的。我当然是不喜欢自己的父母的，至于为什么？可能是童年时期受到了太多他们的要求，所以现在拼命想挣脱。但是这一次我体会到了接纳。父母有他们自己的原生家庭，他们也有着不幸的童年。他们现在虽然有些观念过于陈旧、或者在某些待人处事的认知上是有问题的。但是他们依然是我的父母。我是爱他们的，而不是因为他们把所有的事情都做的很好才爱他们。虽然儿时收到了他们的不接纳，但是毕竟我已经长大了，心里的能量需要自己来填满了。不再过度的依靠父母了。

7.好工作、合适的对象、有房有车这些都是很合理的期望。但是当这些期望变成比别人好的工作、比别人好看的对象、比别人家大的房子、比别人家豪气的车。那么这种期待就变了味道。就不再是为了丰富自己而成长了。这样时间长了就会慢慢迷失自己，找不到自己的位置了，也感受不到快乐了。

8.虽然我不喜欢自己现在的状态，不喜欢自己看到的一切。自己并没有得到自己期望得到的任何一样东西。但是今年是我真正自己开始问自己问题，也开始做自己喜欢做的事情，开始追求自己心中所想。2018自己会有落地的具体行动，也一定会发生天翻地覆的变化。

跟随自己的内心，把自己心中所想通过行动实现出来。让心中的种子慢慢发芽、成长，长成种子该长成的样子。参天大树就遮风挡雨、坚韧的草就坚强的随风摆动、灿烂的花就开心的绽放。

韩大爷读写训练营   今是_昨非