（1）7：00 - 8：00 刷牙吃饭看电视
（2）8：00 - 9：40 刷题看题敲代码
（3）9：40 - 11：35 划水了。。。。
（4）11：35 - 12：30 吃饭
（5）12：30 - 15：07 好像。。。。没干什么活。。。
（6）
emmmmm最近，总是会出现划水。
大脑处于混沌状态，不想动。
基于这种状态，得出以下解决方案：
- 明确下一步计划，尽可能细化
- 不要想太多，活动一下身体
- 可以考虑冥想，快速进入状态
分析：
对于这种状态，我觉得可能有以下几点原因。
生理原因
1.1 大脑机能不足以提供长时间思考
1.2 身体其他部分的机能限制了大脑的发挥心理原因
1.1 意志力不如以前
1.2 对实现理想的渴望不如以前
我应该加强锻炼，多做一些有氧运动。
寒假的时候考虑看看眼睛、肠胃等，调理好自己的身体。
制定详细的计划，确保有事可做。
每隔一段时间，要让大脑好好休息
分析一下目前还需要做的任务
- 用户界面设计文档
- 商城演示视频
- 演示PPT
- 创新实践测试文档
- 创新实践个人总结
- 各个课程的复习：详细计划之后再制定
