人在世时必须懂得长寿秘诀：
一糊里糊涂者长寿，
二自然入睡者长寿，
三腹中食少者长寿，
四心中事少者长寿，
五浪漫乐观者长寿，
六老来微瘦者长寿，
七饶人百忍者长寿，
八胸怀宽阔者长寿，
九顺其自然者长寿，
十知足常乐者长寿，
11少思寡欲者长寿，
12凡腰带短者长寿。
不去与人争执，不去攀比比你有的人，
不去嫉妒别人，不要自己气自己。
多吃醋不打麻将打脾多走路，
十点睡五点起早睡早起好身体，
一天要吃三顿饭，七八分饱记心间，
烦心事情扔脑后，心气平和，睡个够，山珍海味，不稀罕下咽，自己动手做饭吃，讲质量又简单而省钱能保健康，不要嫌钱挣得少。
就怕短命死得早，生命健康不回头，
一江春水向东，功名利禄哪里是头，
一样都进高烟囱火化场！
健康长寿是中心，糊涂潇洒两从今，忘掉年龄忘掉病[流泪]，忘掉怨恨最聪明施恩不要求报偿恬淡宁。
爱心常在少欲念，健健康康又快活，再送你几句大实话人哪能爱就爱吧，几十年之后一个石碑就是人生的终点，你站你的我立我的再好用，微信再好看的朋友都看不到了，
人哪能聚就聚吧，几十年之后一个土坑。
就是人生的归宿，你躺你的我睡我的人，
现在每天我们珍惜爱情，在一起开心快乐的时候那能逛就逛吧，几十年之后，一个木盒就是人生旅游目的地，你卧你的我窝我的再美的风景再浪漫的季节都感受不到了，人那能吃就吃，能喝就喝吧，几十年之后就算你还坚强的活着。
也好吃咬不动的人呐要相互珍惜，见一面少一面，吃一顿少一顿，不要争执，不要斗气好好说话，相互理解！
世上最经典的一句：
就是好好珍惜对你好的人，爱你的人，弄丢了上百度也找不回来，上搜狗也搜不到了！人生就这几十年，尽量少留下点遗憾！
致我的朋友写得太好了，句句入骨，
如果赞同的话就发给朋友们读一读。
2020-9-28日[太阳]早安吉祥分享[握手]
