老师一直建议我们做镜子练习，可是，我一直没有付诸行动。直到今天早上，突然，就有一股冲动，起床洗漱后，开始做第一天的镜子练习。
凝视着镜子里的双眼，深呼吸，说：我想要喜欢你，我想要真正学会爱你！我们来试试看，并且一起发掘其中的乐趣吧。深呼吸，说：我正在学习真正喜欢你，我正在学习真正爱你！深呼吸，说：我愿意学习爱你，（自己名字）我愿意学习爱你！
简单的几句话，我竟然重复听了好几回，才能只字不漏地记住，一直自认记忆力好的自己，觉得很不可思议！
我知道，记不住这几句话，原因并不在记忆力上，而在于，潜意识里的一点抗拒。
凝望着镜中自己的双眼，在说着这几句话时，我竟看到了自己眼睛深处藏着的一点点委屈。
在过去的岁月里，我竟真的，那么地不懂得，不想要爱自己！亲爱的自己，真的委屈了！委屈到有点儿想哭！
做完早晨的镜子练习后，我直接有了一个小改变：
平日里，总认为赶着上班”没时间“，别说化妆了，连基本的护肤和防晒都根本不做。东西买回来放到过期都没怎么用。
今天，我顺手拿起了直接的眼霜，护肤露，防晒，逐个往自己脸上抹，其实，也就几分钟的事情。
再看看镜中的自己，我忍不住笑了~
我知道，这一回，我不逃了，21天镜子练习，我会坚持到底！
我相信，我肯定，会变得越来越爱自己！
因为，我值得！
