马祎蔓中22坚持分享第135天第2周约练第2次共102次2020.21

我内心期待着咨询师,可这次又做到观察员,想听老师是怎样做咨询的

1. 助人之心不可太急

2.身后一小步,

3.稳是定海神针。

4.时间设置还是需要有的。

5.扩大知觉,找更多的面向

6.相信自己,做成自己的焦点风格。

参加了读书会。

初次晤谈

初步了解问题。探讨如何对当事人可以有帮助。————吾谈共同大方向———奇迹及偏好的未来(当目标达成时,你的感受作为有何不同?)——开始做一小部分

———已经发生的例外(有无部分奇迹已经发生过了,有比较好的经验吗?何以能发生?)——一意识化例外——多做。随机是例外———找出如何多做。

后续唔谈

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