安全边界三原则

不伤害自己，不伤害孩子，不伤害环境，这是安全边界的三原则。

建立边界的时候，首先要尊重自己的感受，就是在舒适的范围内自己可以接受的，同时也要看到孩子目前的能力以及能够承担的责任，不能过高或者过低的看待孩子的能力，以及让孩子过多或过少的承担责任。当然我们的边界也不能伤害周围的人和环境。只要符合这样的条件，我们的边界就是可行的。

其次，问一下自己，是为了满足自己的需要还是为了满足孩子的需要？很多时候，父母都是为了满足自己的自恋需求，或者缓解自己的焦虑，或者为了自己的面子而去过度的管教孩子，为孩子安排好一切。

建立孩子心理边界的三个具体做法

（1）尊重孩子的情绪和感受，允许孩子表达情绪；

（2）允许孩子有自己的选择；

（3）让孩子为自己的行为负责任。

当我们给了孩子选择的机会后，也许你会担心孩子的人生会走弯路，或者会过的不幸福，这些担心都是我们边界内的情绪，需要我们自己消化和负责，跟孩子无关。

孩子要做的，就是为自己的选择负责任。试问，当我们的孩子真的足够强大到为自己的行为负责任的时候，他们的人生还有什么值得害怕？因为所有的结果和责任他都会接纳，都可以调整自己去面对！