我为什么对自己的时间不满意

改变自我

时间无非用在了工作、生活上,如果不满意,那是因为浪费了,没有产生什么价值,或者效率不高。我对自己去年的时间花销不是太满意,愧疚感十足。其原因是什么?如果不找到,新的一年定会重蹈覆辙。

一、我为什么要花时间?

我拥有时间,这是一个肯定的事实。但我开心与否,本质在于这些时间我在干什么。如果干的事情对我自己的生命来说,是有意义的,是开心的,且是自己理想中想要去实现的事,那么这些时间怎么浪费都是应该的。WHY?这不就是要回到生命的意义和自己的使命上去寻找答案?如果这一点不弄清楚,自己永远都会为自己的时间而纠结。评判自己时间的花销,也不会有公正的标准。

围绕自己生命意义的实现、人生价值而展开,去选择应该做的事情,就不会为区分工作重要还是生活重要而纠结,也不会再为忙碌而叫苦连天,更不可能让平庸发生在自己身上。

因为自己一定会让所有的时间都围绕自己内在满足而努力。

给自己的人生定位:创造更多的连接,实现生命价值增值,帮助更多的人在外在和内在都获得丰盛。

二、如何重新让自己的时间充实起来?

围绕自己人生定位,计划自己的时间,把时间投入到人生意义的实现中来。主要就是花时间体验、输入、输出,让自己的内在、外在始终处于做正确的事的轨道上。

一是参与公司的各种专项工作和项目,推动自己的使命在实践中不断验证。二是在有限的时间内完成各种输入。其方式有读书,与同事、领导和专业人员交流,通过圈子、订阅等获得资讯。三是思考,通过思考、记录、写作等方式,输出自己的认知与思想理念。

一心专用,心流涌现。不再为工作与生活的平衡而纠结,内心更加充实。不会为是否忙碌、是否平淡而苦恼。所做,都是为自己的生命价值和意义而来。明白了我是谁,所有的事都围绕自己的人生意义而发生。

三、如何做?

1、 生活、工作要高效起来。有限的时间内,做出更多有质量的事情。

2、  每周至少要读一本书,否则,思想空虚,会影响自己的状态。

3、  运动不中断,生活节奏就不会出问题。坚持5:30早鸟计划。

4、  规定时间内的固定项目,用打卡的形式完成并记录下来。

5、处理好公司各方面的人际关系,照顾好家庭,多多陪伴。

要想改变自己,养成成事的好习惯,就必须高调地打明牌,不给自己留后路。有时候我们不敢打明牌的原因,就是因为怕自己输。

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