宝宝发烧是让大人最焦虑，也最担心的事情，孩子一旦发烧，很多新手妈妈就会不知所措，不知道该给孩子用药呢，还是所谓的物理降温，是马上送去医院呢，还是在家继续观察。
我家4岁的小萌宝刚刚经历过一场发烧达到39.5摄氏度的感冒，这是他从出生以来体温升得最高的一次发烧了。
孩子发烧的时候手脚发凉，表示体温还要上升，反而孩子在发烧的时候，如果手脚发热，可能体温还会暂时维持住。
理论上来说，孩子发烧体温到38.5摄氏度以上，为了让孩子舒服些，可以给孩子吃退烧药退烧。儿科医生通常是建议家长给孩子吃布洛芬和对酰胺基酚成分的退烧药，对儿童相对更安全。
我在小萌宝体温升到39摄氏度的时候，给孩子喂了美林退烧药，之后就观察他的体温和精神状态。有些宝妈会比较敏感孩子发烧的时候吃退烧药，觉得孩子吃药总是会有各种副作用。但是，物理降温并不是对每个孩子退烧效果都好，而且像用温水擦拭身体降温的方法，一定要孩子愿意配合才有用。我家小萌宝就非常排斥温水擦拭身体，他会觉得很不舒服，所以我只有在他小的时候尝试过，其实退烧效果并不明显。
所以，针对3岁以上的孩子发烧了，妈妈们可以根据观察孩子的精神状况来决定是否给孩子用退烧药，是否送去医院检查。一般来说，如果孩子持续反复地高烧超过3天就应该去医院，包括孩子体温超过40摄氏度的时候也要尽快送去医院检查。
其他时候，我们可以选择在家里给孩子多喝水，测量体温，观察精神状态，及时给孩子增减衣物，不要给发烧的孩子捂汗，在必要的时候可以按照剂量给孩子服用退烧药来退烧。
