养生日记7月5日

娃考完试 要放假了 又要开启一天管他三顿饭的模式 噩梦来临

早晨练习一遍 新的总有动作不太熟练 有的还不会

今天平衡练习胳膊好像没那么累了

继续焕然一新打卡

昨晚在顽皮老师的指导下 主要揉了太冲和曈子髎  后来又揉了三焦经 今天上午眼睛就好转 基本不痒了 越来越觉得顽皮选的养生的方法是对的

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容