什么是逆商就是你应对逆境的能力，我们经常说，一个人只有智商不是很管用，后来有人说还需要有情商，情商就是你要关注别人，与别人互动，要考虑他人的感受和忍受力，但是你会发现，有情商和智商的人也会平庸，就是他难以去忍受困难。
一个人在怎么顺利在成长的路上也会有压力，没有随随便便就能够很成功的人，那么在逆境的时候你怎么看逆境的呢？当一个逆境产生的时候，我们心里边的第一反应往往是我不要背锅。
如果你受过逆商训练，你就可以有一套完备的处理方法。
作者把人分成三种，你只要把这三种人摆出来大家就已经学会了。
第一种人放弃者，就是有的人这一辈子就放弃了，也不想努力，人生没有什么太大的机会。
第二种人叫作扎营者，就是到了一个地先把营帐蓬搞好，像一个家一样，然后说你们上山，我守着，这叫扎营者
第三种人是攀登者他不是为了一个头衔生活，不是为了得到社会地位而活。生活给你什么样的苦难没有关系，因为我知道我为什么而活。
逆境的情况是一直存在的，有三层逆境表现，第一层来自于社会文化。第二层是职场压力，第三个是个人的逆境，逆商的原理是建立在三大支柱上，第一个理论叫认知心理学，认知心理学上说，你要首先改变你的认知，改变你对这个事的看法。第二个心理学的理论就是归因风格，就是这个事到底是什么造成的。第三个是脑科学，有时候很多问题的顿悟就是在1秒搞定的。
所以逆商这个事能不能学得会不取决于它难不难，能不能做到，而是取决于对你来说多重要，如果你觉得他重要就一定可以学会。
