好友相聚谈天说笑， 和伴侣依偎在一起看个电影，看看令人捧腹大笑的综艺，都是调频的方式。
但大家也会发现，有些调频的方式，只是一时的，比如，你吃了
一顿大餐，看了一集好笑的综艺，在那个吃的、看的当下，你的状态是
快乐自在的，然而，吃好了、看好了，又回到了老样子。
身体是灵魂的容器，一副好身体，是灵魂活出自我的必需品。
“爱放在心里不产生利息，不如拿出来温暖别人。”
对于每一个我们瞧不起、看不惯的人，我们在心里说:
每个人的灵魂都是完美的。
只是，每个人选择的人生课题都不同，他选择去体验这样的人生，真的很勇敢，我祝福他！
我也祝福我自己，虽然人生在某些方面看上去很不如意，但这些都是我自己要体验的，我可以选择一帆风顺，但我没有选择它，所以我也很勇敢，我祝福我自己！
