01
昨天早上,在简书上写着日更文章时,微信那端时不时弹出消息,扰乱了我写文章时内心的秩序。
为了每天能完成日更挑战,我把写简书的时间从晚上调整到早上,坐地铁上班的路途中。
尽管每天睡眼朦胧,但随着用手机键盘敲出一句句话,大脑也开始苏醒,甚至高速运转,思考我要写什么,我要怎么写,我要用哪些词语。
在地铁上的那段时间是安静的,几乎没有人打扰。
但是,昨天一同事因为不清楚要预约公司发的车而不满生气,劈哩叭啦地发来了一连串的不满与抱怨。
出了地铁后,在公交车站碰到,她还是不依不挠地抱怨,像机关枪一样,嘴里发出一个个字符,声音里尽是尖锐与不满。
简单跟她说明了个中缘由,可她似乎一点也听不进去。站在身旁的我,听着她的声音,只觉得刺耳、难受,好想躲得远远的。
02
对于情绪的管理。不同的人有不同的方法。
有的人会放大自己的负面情绪,找到各种出口,把它宣泄出来。
张嘴吐槽与抱怨是其中一种出口,这是一种最简单不过的方法,很多人都会在第一时间选择。
不过,这种方法也不见得有多好。因为时间长了,他会形成条件反射,不能好好地管理自己的情绪。
一遇到不顺心的事,内心的负面情绪就会爆棚,恨不得从喉咙深处喷涌而出。那负能量就像灼热的火焰一般,会伤及身旁的人。
03
听过这样的一个故事,故事很简单,却蕴含着值得深思的大道理:
一根稻草,扔在街上,就是垃圾,与白菜捆在一起就是白菜价,如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格,我们与谁捆绑在一起,这很重要!
很多时候,你改变不了别人,即使你试图去说服他放下执念,换种方式来处理,也是徒劳无功。
就算如此,你也不能轻易被别人改变,接收他人爆发出来的负能量,不然会在潜移默化之中,你也会变成一个负能量炸街的人,变成你曾经所不喜欢的人。
所以,如果你遇到充满负能量的人,一定要远离他,别让他的负能量传染给你,影响了你的情绪。