这几天被薛之谦的演唱会刷屏，很多网友表示，乍一听还挺感动，细细一想，不是那么回事啊。不会再爱，却要在十万人面前撩前任，这让前任情何以堪。
薛之谦是明星，自然树大招风，其实在普通人的生活中，又何尝不是这样，放不下又去撩人家的人，真的是人之常情啊。本来和平分手，相安无事，各自开始新生活，井水不犯河水。但是偏不，没事也要作出点事来。
1
前阵子一个小伙子找我做个案，说放不下前任，觉得自己伤害了她，总想要为她做些什么来弥补。
其实我很赞赏这个小伙子，没有真的去“弥补”，直接来做OH卡个案了。有句话叫“谁痛苦谁改变”，说的就是这个理。既然是自己放不下，那就去处理自己的那个“放不下”，而不是打着“想帮她”的旗号，干扰她好不容易重新开始的新生活。
人绝不会做对自己没好处的事。“为她做些什么”对自己最大的好处就是，减轻愧疚感。
当看到“为对方做什么”只是满足自己的一己之私，而不是对方的真正需要，甚至可能会对对方造成困扰，小伙子恍然大悟，说自己真的该放手了。
2
“最近总是梦到前男友，然后我就约他见面了，发现自己仍然放不下他。我都两个孩子的妈了，不想这样，但如何才能放下？”
还爱他吗？不爱了，但却感觉阴魂不散。
小玉抽出的卡牌，很快带她回到大学时代。中学时和他就是同学，大学时在一起了，“但那不是真的爱情，只是好玩，找个知根知底的人陪我。”
当潜意识透过卡牌浮出水面，小玉清楚地看到，其实是自己已经不想和他在一起了，“他想要的和我想要的不一样”。但是要分手，总得整点事出来吧，过错方还不能是自己，于是就有了当年自己“被伤害、被抛弃”的故事。
所以这么多年来一直放不下，并不是对他还有爱或者恨，而是无法原谅自己当初为了分手的“不择手段”以及“栽脏嫁祸”。
过了几天当我和小玉再次碰面时，她兴奋地告诉我，从那天以后，再也没梦到过前男友了，再想起他时也觉得只是一个普通同学，“放下的感觉真好！”
3
出差时发现前男友居然也出差在同一座城市，犹豫再三，雯雯最终决定和他见面。虽然表面上跟普通朋友见面无异，雯雯内心却一直七上八下。
“见面前我一直以为自己还爱他，见面后才知道已经不爱了，但为何在心里放不下他？”
每一张OH卡，都会自动发现潜意识里的那个真正的问题。雯雯的思绪回到当时分手时的情形，主动提出分手的理由是对方工作太忙没时间陪自己。
“其实，”雯雯沉默了好半天，才说话，“我觉得跟他在一起看不到前途，当时有一个条件特别好的男孩子追求我，所以才……”
雯雯最终没能跟追求她的那个男孩子走到一起，现在的婚姻只能算勉强过得下去，而他不仅在事业上小有成就，也非常顾家，还常常在朋友圈晒全家。
“原来我一直无法原谅当年那个势利的自己！不好好经营自己，想靠嫁人改变命运，原来真的是痴人说梦。”
几个月后再次见到雯雯时，她容光焕发，说这几个月里生活发生了很大的变化，升了职，跟老公的关系也开始越来越好。
END
其实撩或者作都没有关系，重要的是，要看到自己正在紧紧抓住不放的，究竟是什么，自己正在被什么所困。找到潜意识里真正的症结所在，困扰才会自然而然地化解，才能真正放下。
