暑假已经过去两三周，还有一个多月，孩子们准备怎么过呢？是要忙着上各种补习班，还是看电视，打游戏，一玩就到凌晨一两点的暑假计划？
建议家长在休整期就和孩子坐在一起，制定一份暑假计划，规定好孩子暑假期间要做的关键任务，让这个假期不虚度。以下 7 件事都很有意义，建议家长与孩子一起执行：
1 完成暑假作业，严禁作业拖拉，当天作业必须当天完成
暑假作业是孩子这个假期必须要完成的任务，一定要按照老师的要求，每天安排一定的作业量，认真完成好暑假作业。绝对不能拖到快开学了，孩子被迫赶写作业。争取在暑假过一半之前完成。如果你对孩子的作业管理不够，到了快开学时，你才催促孩子写作业，那显然是家长的失职。不要埋怨孩子的拖沓，任何一个拖沓的孩子，都有一对拖沓的家长。
2 做家务
暑假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，适时地锻炼孩子的独立生活能力，提高孩子的责任心。
凡是从小就好吃懒做、不爱劳动的人，长大了多不能吃苦，独立自谋能力差，工作成就平平。因此，望子成龙的父母从孩提起就应为孩子创造一种环境和条件，对孩子进行早期劳动训练，让孩子做力所能及 的事情，让孩子生成一双勤劳手，使其终身受益。
3锻炼身体，少玩手机，杜绝网络游戏
手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。
对于我们看不惯的东西，也许深入了解其中的趣味和吸引力，会获得不错的效果。比如，孩子喜欢听手机里的音乐，那我们就跟着一起听一听，说不定你同样会爱上他爱的音乐，这时候一起聊聊歌星和音乐，听孩子讲一讲你不知道的歌星的奋斗史、音乐背后感人的故事，一是可以跟孩子交流感情，二是满足了孩子的倾诉欲，让孩子获得满足感和成就感，岂不是其乐融融、两全其美。
指引孩子有路可走，最重要的是要引导孩子走上一条可行之路，能让他们把心愿投之于实践、付之于行动。从现实生活中获得成就感，这样，孩子才能更有方向感，才不会再沉迷于虚幻。
具体做法可以是从小培养锻炼身体的习惯，不仅可以提高孩子的免疫力，还能改善孩子的耐力和精神状态。暑假期间，每天安排 1 小时的锻炼时间。培养孩子一些书法、乐器等方面的兴趣：可以跟孩子一起阅读；还可以鼓励孩子多和他人交往，增加孩子投入生活的乐趣；等等。
最最重要的是：言传不如身教。如果家长整天打游戏或者在孩子面前无所事事玩手机，你再怎么训斥孩子？——去，去读书去，你觉得会有效果吗？最好的方式应该是身体力行，陪着孩子一起读书，熏陶出来的孩子不会沉迷于手机网络不能自拔。
重视教育的家长在孩子的成长过程中很好的扮演了监督者、陪伴者、激励者的角色，在对孩子手机的使用问题上有着清醒认识，并身体力行希望将手机对孩子的负面影响降到最小；而一部分思想上偷懒的家长，还看不到手机对孩子的危害，还抱着用手机换取孩子的消停，或者用手机收买孩子的欢心这样的心态，纵容自己的孩子沉迷于手机中不能自拔。
4读书
阅读不仅有助于增长知识，开发智力，还能陶冶情操，转移电视、游戏的诱惑。暑假正是让孩子培养阅读兴趣，积累阅读量的大好时机。建议利用有利条件带孩子到县图书馆阅读，或者到村部书屋借阅图书，结合兴趣或老师推荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天在安静的环境中，认真进行至少 1 小时的有效阅读。
5 学英语
很多孩子英语学不好，主要原因是平时缺少练习。三年级以上的孩子暑假坚持每天学 30 分钟英语，背单词，读课文，练习听力、口语，可以促进良好语感的养成。
6练字
利用好学校发放的暑假“每日一书”和“每日一记”，坚持练字不仅能培养孩子细心、专注的良好习惯，勤奋、坚毅的精神，健康、高雅的情趣，还能促进孩子观察力、意志力、审美力的发展。每天坚持练习半个小时，家长做好督促检查。
7发展个人兴趣
暑假是孩子发展个人兴趣的黄金时期，每天应留出一部分时间，让孩子做自己感兴趣且有意义的事情，例如音乐、美术、舞蹈、书法等。
制定一份暑期作息时间表
上学期间，孩子生活相对规律，靠的是学校的时间表。到了假期，家长也必须和孩子做好约定，一起制定暑期作息时间表，给孩子一定的自主权，譬如什么时候必须起床，什么时候必须睡觉，什么时候可以玩，什么时候用来学习和锻炼，都必须要有规矩，合理安排。习惯了规律的生活状态，才不容易走向懒散。
以下建议，家长们可以根据实际情况进行调整：
7:00-7:30 起床、洗漱、吃早饭
7:30-8:00 晨读，可以背诗词，学英语
8:00-11:30 写暑假作业，中途累了可以短暂休息
11:30-14:30 吃午饭，看电视，午休
14:30-16:30 阅读，练字
16:30-18:00 户外锻炼，玩
18:00-19:00 吃晚饭，看电视
19:00-20:00 让孩子做自己感兴趣的事情，可自由安排
20:00-21:00 亲子交流，讲故事，玩游戏
21:00-21:30 洗漱、睡觉
除以上建议外，家长们可以根据自己孩子的实际情况，灵活安排假期时间。但一旦制定了，就要坚定地执行到底，因为习惯的培养，就是不断地重复。需要注意的是，假期时间表一定是孩子认可的，而不是家长强加给孩子的，否则孩子一旦脱离了家长的监视，就会原形毕露，很难培养出像指南针一样安在孩子身上来指引行动的好习惯。毕竟，家长没有暑假，不可能时时刻刻盯着孩子。
让孩子越来越优秀的秘诀，就是引导他将良好的行为变成习惯！希望在各位家长的帮助下，孩子能度过一个充实快乐的暑假，在得到休整之余，为未来的成功打下坚实的基础。
有任何学习上、生活上的疑问，可随时联系班主任和科任老师，国机励志学校全体老师愿意陪孩子们过一个充实、有意义的暑假。
更重要的是亲情与陪伴。父母是孩子最为亲近的人，在孩子的成长过程中父母是他们最为依赖和信任的人，父母对孩子的影响很多的心灵的影响。父母在孩子成长中情意浓浓的陪伴，耳濡目染、言传身教远远胜过你给予他物质上的优越。如果孩子是块塑泥，父母就是模型，而最初掌握刻刀的同样也是父母。孩子成长中，只有父母不缺位，孩子精神的钙质才会充足，才会茁壮成长，成为栋梁！
