或许我们缺的不是加油打气，而是平静的能力。
只有平静，才能接得住人生里，那些猝不及防砸过来的坏情绪和糟糕透了的境地。
曾国藩曾说：自修之道，莫难于养心。
修身养性做人做学问的道路，最难的就是养心。
杨绛先生也曾说过：
“我们都希望自己的人生没有波澜，可是到了最终才发现，生活最好的风景，是内心的宁静。”
人生有时候真的就是无能为力的，比如疾病与死亡、爱与不爱……
即便是无能为力，我们也能平静地接受这份真相，这就是成长。
很喜欢罗兰的一句话：
“个人有个人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无需羡煞他人。”
累了就睡觉，醒了就微笑。
人生，过的是心情；生活，活的是心态。
这人过日子，能把自己活明白了就很难得了，哪还有闲心去跟别人计较，跟别人生气呢。
人，只有经历了生活的沧桑和磨砺，才能懂得人活着的不易。
既然懂得人生的珍贵，何必自寻烦恼呢。
人生的高度，不是你看清了，多少事情，而是你看轻了，多少东西。
所有的人和事，想通了，心路就通了；看淡了，心路就宽了。
我没想过要变得多强大，我只希望自己成为这样的人：
不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子。
内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。
偶尔矫情却不矫揉造作，犀利却不尖酸刻薄。
不怨天尤人，不苦大仇深。
对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。
丰子恺在《豁然开朗》里说：
既然无处可逃，不如喜悦。
既然没有净土，不如清心。
既然没有如愿，不如释然。
人生在世，许多人都如此，得不到的耿耿于怀，已拥有的又害怕失去，总是思虑过多，患得患失，以至于一颗心变得越来越忧愁荒芜。
要记得，你的心态，就是你的主人。
心情虽然不是人生的全部，但是却能左右你的全部人生。
学会接受生命中的不完美，接纳人生中的不如意。
知足常乐，把握当下才是正确的生活方式。
所以，在能笑的日子里，千万别哭泣。
——摘自洞见
