读书笔记--《终身成长》第4章 体育:冠军的思维模式

在体育界,大家都相信天赋。

比利·比恩(Billy Beane)曾经在高中时就已经在篮球队、橄榄球队、棒球队拿到非常好的成绩,他非常有天赋。但他是固定思维模式者,他认为天才不需要努力,努力是属于那些缺乏天赋的人的。受这个思维的影响,他不知道如何面对失败,每当击球失败,他就会崩溃。比恩在一次打球中,认识了一个球友,戴克斯特拉。他没有错比恩身上的天赋,但比恩敬佩他,比恩说:他没有失败的概念,而我正相反。

在经过观察、倾听和反复思考后,比恩终于明白人的思维模式比天赋更重要。

一、天赋与天才

    1、有时看得见,有时看不见

穆罕默德·阿里是一个拳击手,他速度很快,但是他的身体素质并不够格成为一名优秀的拳击手,他力量不够,姿势也不够标准。他的对手索尼·利斯顿,是一个天生的拳击手。

阿里除了速度快,头脑也非常聪明,他观察他的对手,学习他的格斗风格,和他接触过、说过话的人聊天,了解他的思维。然后他击败了利斯顿,创造了拳坛的历史。

    2、迈克尔·乔丹

迈克尔·乔丹在高中时被校队淘汰了,他想要效力的北卡罗来纳州立大学他也没有进入,最初可以选择他的两家NBA球队也没有签下他。因为在当初,他只是普通的小球员。他不是一个天才,而是最努力的运动员,可能在整个体育史上,他都是最努力的。

“坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力。”

    3、世界上跑的最快的女人

威尔玛·鲁道夫,在1960年罗马奥运会短跑和接力赛中获得三枚金牌后,她被称为“世界上跑得最快的女人”。她是早产儿,小时候身体素质不好,也经常生病,4岁因为生病差点夭折,有一条腿也因为小儿麻痹差点瘫痪。8年时间一直在进行物理治疗,12岁才摆脱腿部支撑器开始正常走路。身体技能是可以培养的,她也把这个成果运用到了篮球和田径场上,即使前期失利,但通过不断努力,最终获得成功。

二、秉性

有些被贴上天才标签的人,因为自己拥有的优势而得意忘形,不去学习如何努力奋斗以及如何面对挫折。这背后有着更深层的原因,就是一个人的秉性。

什么是秉性?这是一种当事情和你的期望逆向而行时,依然能够挖掘和寻找力量的能力。胜利有秉性决定的。

秉性能让人们冲向巅峰并保持辉煌。

有些人曾走上人生的辉煌时刻,但是他们却没能一直保持巅峰状态。为什么?除了能力,还需要秉性,需要一种坚韧不拔的性格,甚至在攀上巅峰后也要比以前更坚韧的秉性。

成长型思维模式者就是展现出更多秉性和决心的人。

三、什么是成功

成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事,来源于学习和自我提高,这也正是我们在那些冠军身上看到的。他们认为比赛尽了全力,即使没获得胜利也会为自己骄傲。

而对固定型思维模式者来说,成功就只是确立自己的优越感,他们有些人不愿意反复训练,认为努力是对自己能力的怀疑。

四、什么是失败

成长型思维模式者认为挫折可以给人动力,挫折可以告诉我们很多,它是一记警钟。

迈克尔•乔丹,他接受自己的失败,每次失球结束后,他肯定回去进行上百次投篮训练。

杰出的篮球运动员卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔,他的招牌篮球手法曾被禁用,后来禁令解除。他并没有被这件事情影响自己,他花了比以往两倍的努力去训练其他投篮技能。

固定型思维模式者无法接受自己的失败,认为失败都是外界的因素,也不希望周围的人成功。

约翰·麦肯罗在一局比赛中输给了自己的双打搭档和好友彼得·弗莱明,所以他就希望他的好友彼得输掉在夏威夷毛伊岛举行的赛事。

他在芝加哥举办的一次决赛中对抗自己的弟弟帕特里克,他对自己说:“天,如果我输给帕特里克,我就完了。我要从西尔斯大厦上跳下来。”

后来在一次比赛中他和搭档连输了三盘,也失掉了两次发球,他受不了这些,直言再也不打网球了。

另一个年纪轻轻就声名鹊起的高尔夫球运动员塞尔吉奥·加西亚。他表现下降时,他开除一个又一个球童,他把错误都推到他们身上。有一次怪他的鞋太滑了,为了惩罚自己的鞋,他把鞋扔了,还差点打到一名官员。

五、掌控成功

在体育界中(在医学预科中),成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。

为什么迈克尔·乔丹的球技没有随着年龄的增长而变差呢?随着年龄的增长,他的体力和灵活度不如以前,为了弥补这一缺陷,他更加努力地训练自己的协调性和动作。

固定型思维模式者,无法掌控自己的能力和动力,一开始依附天赋,当天赋做不到的时候,就开始通过抱怨和责怪别人来保护自己。

就像上面讲到的麦肯罗,在他处于巅峰位置的时候,他很少谈如何让自己保持巅峰。失意时,很少听到他自省或分析失败原因。

六、成为明星意味着什么

凭借着明星的天赋,或许可以带着球队赢得一场比赛,但想要赢得一场又一场的联赛冠军,就要依靠团队的协作。

而固定型思维模式者,以自我为中心,想要证明自己的天赋,就要表现的像个明星,而不仅仅是团队的一员。

那其实,从某种意义上来讲每一项运动都是团队协作,你的这种思维模式才可以决定你走的更高和更远。

七、倾听你的思维模式

成长型思维模式,其核心在于自我发展、自我激励和责任感。这些秉性、决心和冠军思维这些品质成就了杰出的运动员。

就像我们在生活中的任何事情,的确有你不擅长的,可是这没有关系,在你没有去努力之前,不要轻易给自己下否定的决定。先去努力的做,假如失败,就从失败中找经验找解决办法,我们需要的是一次次的进步,一次次的成长。无论何时,我们都要用成长型思维模式去思考。

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