1，今天的功课《满怀耐心》。我是个急性子，急于求成！再次复训，只有用耐心，爱去面对感知生命中发生的一切！才能感受，觉察到最真实的！最美好的东西确实是看不到，触摸不到的，只能用心去感受！
感受自我内在的丰盛
2，在心里告诉自己，不要急不要急！耐心点耐心点！确实心情都变轻松了！
感受身体情绪的丰盛
3，今天同学班委聚会，我们付班长出差，赶不回来，打电话给我替他！和同学们在一起聊事业，聊游学，聊生活，好开心！哇，我还聊到了位很神奇的新同学！宇宙爱我！
感受周围关系的丰盛
4，晚上吃了顿大餐，环境高雅大气的海鲜餐厅！20几位同学围在一起相互敬酒，调侃！好热闹好开心！
感受外部环境的丰盛
5，今天的《满怀耐心》从早到晚最有意义！奇迹奇迹！宇宙爱我们！
