我感觉我一直是极度缺少安全感的。从小父母离开得早，心智尚未成熟时，就过早扛起成人的担子。那段日子，总是患得患失、迷茫与不知所措，命运的齿轮裹挟着我向前。前路没有路灯，身后没有靠山。
其实外人眼里的勇敢、坚强、懂事，并不是我的本性，只是无可奈何，不得不面对的人生。心底是空的，藏着恐惧，做什么都没有把握。既怕走错路，也怕说错话，更谈不上规划前程。那个年代网络不发达，信息只能依靠旁人的口口相传。哪怕别人的人生未必是标准答案，只要有人愿意托一把，就会觉得是依靠。
后来我慢慢明白，如果没有稳定的生存环境、一定的经济基础，独立丰盈的精神世界，同频的社交圈，人很难拥有安全感。直到人到中年，我才慢慢拥有松弛的底气。
安全感的缺口，最早在亲密关系里，暴露得淋漓尽致。曾经，我会不停试探、一次次“作”，只为确认伴侣不会离开我，证明他对我的爱，证明无论如何他都𣎴会离开我，证明我是值得的，在这个世界上，有人无条件的爱我，就像小时候，爸爸爸妈妈温暖的怀抱，他们给予我生活的保障，人生的指点！可没有人接得住这份藏在试探下的恐惧，他无法共情我的童年，只会觉得我莫名其妙、无理取闹，于是选择疏远回避。
他越躲，我越不安，拼命索取情绪价值填补内心空洞；我越用力，他越逃避，陷入恶性循环。那时我会觉得人生快要崩塌，感慨命运不公。我紧紧抓住他，把他当成救命绳，可他只是我的人生伴侣。我过度用力，将他当成救赎。可他终究只是平凡人，他不是心理医生，更不是拯救我的人。不是他不够好，是因为没有任何人可以穿越你的童年，弥补你的缺口，背负如此重的情绪包袱。
后来我终于醒悟：安全感，只能自己给自己。
如今的我，早已不是当年那个孤立无援的小孩，拥有阅历，也拥有选择权。更相信自己，可以对自己负责。过去不必执着，未来无法预料。人和事都自有轨迹，不必死死攥住。不要害怕改变，相信就算人和事变了，你也有力量接住一切，撑下去。
你可以持续提升自己，给自己多一些选择。但不要把安全感寄托在别人身上，没有人有义务填补你内心的缺口。每个人有各自的活法，可富可穷，最重要的是接纳当下的自己，好好爱自己，与自己温柔相处。
父母给予生命，我们从弱小走到中年，一路跌跌撞撞，熬过无数春夏秋冬。我们总盼着能依靠一个人，寻一座靠山。到最后才发现：自己，才是自己最大的靠山。风雨同舟，慢慢变好！
