早上，看了一本书《努力，是为了可以选择》，微信免费推送的。
其实一般这种书，我扫一眼就放下了。因为它基本都是自己的人生经历和感悟。但是，最近由于丧丧的，居然耐着性子看完了。
看完之后，最大感觉其实是，优秀的人大约做好了一件事，不断回头总结，然后坚持向前走。
我其实一直觉得，听了很多道理，依然过不好这一生。太正常不过了，因为，大多数人，听完这种短句，第一反应，描述真好，所以，我就不去听道理。就像上了很多课，依然考不及格。所以，我不去上课了。从来不想想，是不是你上课学习的方法不对。
你过不好这一生，其实就是你听得道理太少，太浅，以至于你听完就过了，根本没有办法讲给别人听，也没有办法落实到自己得身上改变命运，更不要说教给别人了。就像在课堂上，你就是知道有一个老师今天讲了第三单元，第三单元讲了啥，你一点没记住。怎么可能通过考试。
很多时候，为什么我们喜欢看小说、散文、诗歌这些虚构文学。因为这种书，包含大量的情感宣泄和作者的生命体验，针对的是人的大象或者说情感脑。所以，阅读时不用思考，有很强的情绪愉悦。
而非虚构的议论文和说明文因为不单单是讲故事，还想告诉你一个道理，阅读起来就有点难了。里面会充斥大量数据，抽象概念，逻辑论证。良心作者会考虑你接受不了，会给你加点案例，反复给你说，所以成了畅销书。
而学术论文、课本或者说大牛的书都是专业书，他们的时间多么宝贵，写一本书，如果不是像佛理一样字字珠玑，口含天宪。都是对他们智慧的侮辱。这种情况下就更不会照顾你的情绪问题，就是知识的罗列，逻辑的演绎，所以大部分书很难读懂。
但其实更高级的是工具书和百科全书，这种书直接是知识点，没有背景，所以可能读到后，需要补充大量细节。
比方说菜谱，只告诉做菜需要的材料，步骤。而你需要了解，材料不同，会对口味有啥区别，步骤该怎做得更好，佐料的添加可不可以修改等等。只有这样不断补充细节，你才是真正融会贯通了这个知识。
但是，大多数人估计只是翻一番，从来没办法真正用好工具书。然而，其实工作和人生最需要做的，就是整理好自己的—“工具书”。
像我和一些小伙伴，都不乏改变的动力，也知道改变的做法。为什么坚持不下来？
当然，很多人会说，因为意志力差嘛，人懒呀等等个人品质道德的问题。可是这个话，是个正确的废话，会让人自暴自弃，更不愿意坚持。
就像你举重举不起100斤，别人说你力量不够一样。所以，这个时候，你会怎么办？加强力量练习，怎么练习，是不是从更小的目标，你能达到的目标做起。
所以坚持不下来：
如果是动力不够，就看看传记故事，产生有一种别人可以，我也行的冲动。
如果是不知道怎么做，就应该多看工具技巧做法的书，对着步骤一步一步来。
依旧坚持不下来，就需要合理的分解练习，而不是盲目上。直到你能完成并获得积极体验
因为没有积极体验的事情，你终归会放弃，无非是熬多久。
加油！
