寸寸的护身符

寸寸的护身符

以前读过日本生活美学家——松浦弥太郎先生的一本书。书中有一则为“我的护身符”,其实松浦弥太郎先生的护身符就是一张随身携带的纸,纸上写的都是他脑海中想拥有的东西、想达成的目标、想守护的人和想学习的事。他说,其中可能有些想法不切实际或是近乎理想主义,甚至基本都实现不了,但是那张纸就是专属他的护身符,他会时不时地拿出来重新审视一下,随心所欲地或修改或补足。

现在想想,其实我们也可以赠送自己一张记载着自己感受的纸。那些曾经经历的事情和种种体验,或是曾经厌恶的事,这一切都是珍宝,但不知不觉间,这些珍宝会随着时光的流逝而消失殆尽。如果某天,你翻看曾经记录的宝贵智慧,你会发现,每日的生活、工作、人生,都是一种学习。回首来时的路,人能随心所欲的时候甚少。或许甚至没有任何一件事情是随心所欲而为的。为了能够练习接纳生活中的种种,并能积极地应对,于是我们拥有了生活、工作和人生。

不管是开心、郁闷,还是迷茫,我们都可以与词语交个朋友。

开心时,我们心花怒放,思绪飘然;郁闷、迷茫时,我们黯然销魂,大脑乱成一团。为了保持愉悦和清理思路,请与词语交个朋友吧!把重要的事情写下来,做一个专属自己的备忘录。

现在回想起自己刚工作的时候,觉得自己最明显的表现就是“感情用事、勃然大怒,或是对他人产生憎恶之心”。当这些情绪一旦在心底点燃,自己会失去对事件本身的判断,而妄加了很多额外的“有毒”燃料,让自己陷入一个不良循环。好在自己身边贵人多,时不时地点拨我,加之自己也不断练习接纳,调整自己的状态,才没有陷入不良的循环之中。

无论在工作中还是生活中,难免会出现感情用事、勃然大怒,或是对他人产生憎恶之心的时候。这种情况,我们往往会让自己扮演受害者的角色,然而这样做我们是无法变得强大的。试着在镜子前看着自己碎碎念“一切存在皆我所需”吧。

当转身回顾时也会明白:这一切果真都是一种学习和一切存在皆我所需。奇妙的是,此时会有感激之情涌上心头。

今天,自己的小小感悟和碎碎念结束了。现在我也向松浦弥太郎先生学习一下,写一张属于自己的护身符。可能有些想法不切实际或是近乎理想主义,甚至基本都实现不了,但是我会不断调整和补足的。


寸寸的护身符

为人正直、诚恳待人、坦诚、不急躁、不奢求、不嗔怒、穿戴整洁、有礼貌、时刻莫忘记微笑、细致观察、发挥想象力、望远镜和放大镜兼备、择美味而食之、常观察美好之物、用心观察与发现、具备发现亮点的能力、培养、守护、坚持、不毁、不破、不弃、不羞怯、不骄、不争、尽力而为、做事认真,拼尽全力、首先要自己思考、好好享受闲暇时光、失败是有勇气的证明、爱己、爱人、助人、遇到困难或是不如已愿的事不要逃避、保持健康、早睡早起、感恩一切。

谨记:我遇到过的或是未来遇见的都是有血有肉的凡人

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,293评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,604评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,958评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,729评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,719评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,630评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,000评论 3 397
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,665评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,909评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,646评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,726评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,400评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,986评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,959评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,996评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,481评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容