我今天不快乐。
虽然我依旧蹦蹦跳跳，依旧大声欢笑，
但我知道我不快乐。
“不快乐”的心情真是太令人烦恼了，
不快乐则做事“不快”，
思考也“不快”，
身体“不乐”，
情绪也“不乐”
人是脆弱而敏感的，
一不小心，他们就不快乐了。
人对痛苦的感知比快乐要深刻，
痛苦还具有联想能力，
它像一个渔夫，
来时会撒网，
将痛苦的感觉蔓延，
向抓鱼一样紧紧勒住很多生活的细节。
而快乐往往只存在当下一刻，
快乐真可怜。
因此，
我们更应该仔细体察生命中微小的快乐。
你看，
我买了彩笔，
以后会有彩色的图画了，
这多让人快乐。
真好，明天的我
至少比今天的我快乐。
