有时候不得不承认，你生活的环境决定了你成为了什么样的人。而如果你想跳出这样的环境，除非你有着强大的内心和异常坚定的毅力支撑你，否则真的太难改变了。
这个点我躺在床上，敲打着这样的文字。
我试图改变现状，却一次次的失败。其实我想我可以写一篇文章，叫做我是如何一步步放弃自己的。
我是怎么放弃自己的呢？
某个周末的某一天：
睡到自然醒，看看时间，8点半。拿出手机背单词。突然想到，我可以去跑个步。某个偷懒的声音告诉我，太阳那么大，不要去了。内心开始打架，某个“上进”的小鬼赢得了比赛，刷牙洗脸，换衣服跑步。
一边跑步一边琢磨：今天要跑几公里呢？半马吧？不行不行，跑不下来。那15公里吧？不行不行，现在跑这么多，明天铁定跑不动。那就10公里吧？成交。
一边跑，一边思考，又似乎思绪在乱飘。10公里，我还有体力，我还可以继续。12公里，极限了。好，那就结束了。
回家路上路过水果店，苹果很划算。买一些。
回家。
全身湿漉漉的，休息，给小哥做些好吃的，柠檬绿茶。忙完11点50，休息一下，打几盘游戏，12点05分开始做瑜伽。12点40完成以后，洗澡，敷面膜打游戏。2点吃饭，2点30出门办事。3点30到到家。打游戏，看书。小哥4点30打电话，理东西，屁颠屁颠的出门找他。烧饭，弄完6点30，开始吃饭看电视，7点半出门找地方烫衣服，8点45到家。理东西，洗澡，9点45躺床上，边写东西边和小哥聊天。
一天就这么过去了。
这一天我似乎做了很多的事情，但又似乎什么都没有做。对于生活来说我做了很多，但对于成长来说，我什么都没有做。
为什么这么说？
所谓的成长就是今天比昨天进步了百分之一。而我所做的这些事不过是不停的重复。
有个领导和我说过一句话，你愿意干活，但怕麻烦。他说的没有错，活多一些我愿意接受，但是一旦这活变得繁重而麻烦的时候，我就异常的抗拒。这个习惯不好，不利于我跳出舒适区，这个被我喊了三年多的词语。以后碰到问题，多想想这一句话，哪怕失败，也总比做一个胆小鬼好多了。
跑步，首先要改变跑步姿势。如果想去完成全马的话。保护自己变得尤其重要。多看一些跑步的书籍，多看一些跑步的视频。一点一点的改善自己的跑步习惯，从而减少跑步对膝盖，对腿的损伤。
戒手机。今天有两个习惯改变的比较好。一个是没有一醒来就打游戏，另一个是一天都没有刷朋友圈。过去以为我做不到，但是今天我去尝试，并且不停的告诉自己，我一定可以做到。一直到现在，我真的做到了。
其实有几个时刻我想刷朋友圈的，但是我问自己，做了这个事情我的生活会有不同吗？会变得更好吗？不会，一切都不会改变。甚至还会让我产生消极的情绪：别人的生活都这么美好，为什么我不够美好？做了这件事反而让自己的心情变得糟糕，那么，我为什么要做呢？所以，我没有再做。
这样的思考方式也可以运用到其他地方，比如打游戏，比如和别人闲聊。如果我的这个行为不能增进彼此的感情，如果我打游戏不能让我更快乐，那么我就不应该做。做事的方式不应该是心情导向，而应该是成长导向，有利于成长的就去行动，无法让人更快乐的那就毫不犹豫的删除吧。
就从这个开始改变，每天多问几遍，这有利于我的成长吗？只有这样才能一点点改变根深蒂固的陋习，一点一点的变成更好的自己。
我无法放纵自己浑浑噩噩的生活，更无法忍受一生的碌碌无为。不期望被其他人记得，只希望每一天都能变成更好的自己。哪怕多笑一下，多跑一些，多爱这个世界一点。
