从记事起，这天就是串亲戚的日子，而牛年的今天，我竟然完全拥有了一个自我做主的时间和空闲，太幸福了！前所未有！
吃自己喜欢的，高钙豆浆，三明治，炖菜！爱一个人先抚慰她的胃吧！
看自己喜欢的书，《萨莉亚家庭治疗模式》，高自尊和表里一致是检测个体是否具有更加完善的机能的两项重要指标。表里一致有三个层次，在第一个层次，我们既可以意识到自己的感受，也能够理解和接纳它们…第二层次，觉察，接纳，体验，第三层次进入了普遍性和灵性的领域…
艾灸，关爱我的膝盖，专心于那个当下…
逛街，有个帽子喜欢但感觉太时髦，怕带不出去，没机会带…孩子纠正我的局限性信念，突破年龄和禁锢，该美就美！好吧，我确实喜欢，买了！买的是帽子，也是爱自己的又一个突破！
和女儿如同闺蜜，探讨《心灵奇旅》，生活要有目标，但不是为了目标而生活。珍惜活在当下的每一分钟。
刷唐宫盛宴，好有趣！中原文化瑰宝再现！
今天好自在，越来越自在，爱自己，爱生活的点点滴滴！
2
