《幸福的婚姻》,其中总结出了高情商、长久婚姻的7个法则。
第一个是完善爱情地图,加强你和配偶之间相互的了解,彼此多通信交流,知道Ta每天在哪儿,在干些什么,在想什么,有什么苦恼需要解决。
第二个是培养喜爱和赞美,喜爱和赞美是鄙视的解毒剂,多去表扬Ta,写出三个优点以及为什么,然后互相交换着看。
第三个是彼此靠近而不是远离,创造一些机会一块干活,一块洗碗,身体有接触,彼此靠近。切忌在家里边不要再“上课”了,不要再当“领导”了。
第四个是作让配偶来影响你的决定,多听听配偶的话,让Ta给你一些建议,然后多采纳。
第五个是作讨论问题的时候温和开场,然后妥协结束,到最后要学会彼此让步,多给对方一个台阶下,达成共识。
第六个是学会与问题和谐相处,问题不好解决并不可怕,心态要平和,与问题和睦相处,然后再想办法解决。
第七个是创造共同的意义,当你能够在家庭当中去创造共同意义的时候,这个家就会变得更加美好,比如一起去旅行。
婚姻中,如果你觉得不够爱Ta,那就去爱Ta,爱是一个动词,不仅仅反映一个动态。
爱,是一种能力,不是一个状态。这个观点太犀利了,甚至有点颠覆,受教了。