我是清儿，一位通过抗阻训练S身材抗阻教练。这是我第433篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。
去觉察昨天及今天发生的事件。
我觉得让人不舒服的是情绪，是自己带着不满的情绪去执行这件事。
但我为何有这样不满的情绪呢？是觉得对方的行为让我感到不满。那为何对方的行为让我不满呢？是觉得我没有得到想要的结果。
虽然我最终如愿的得到结果，但说真的我还是不开心，还是不想去执行。
突然想起有次去参加培训老师说的话，3种人：犯人，过客，发现者。
第一种是犯人，就是一个被我执给固化的人。这样的人不理解，也不认同别人讲的知识，而且自己还很痛苦、很生气。
第二种过客，过客比犯人好一点。过客用现在流行语来说就是打酱油的。这一类学习者在学习或上课的时候，不走心，老师讲得好就听两句，讲得不好可能就睡大觉了。
第三种是发现者。发现者在学习的过程中，总是能带着一颗好奇心去探索新事物，获取新知，不断进步。并且，还能坦然面对无常，体会其中的乐趣。
我觉得我现在就是处在于犯人，觉得他的课程也就这样。我现在需要转化下自己，不然我该如何去执行，不然白白浪费了时间及方案。
清儿: Qing_89
标签：瑜伽教练，断舍离推广者，时间管理践行者
人生箴言：我是最富有的人。
