先说行情：大盘又一次在3350点支撑住了，3350-3700这350点的区间，已经窄幅震荡一年多。每一次都是急跌砸到3350点，然后慢涨到3700点。箱体下轨是情绪最低迷的时候，没几个人敢看多，或者看多的声音很小。但放心，只要再来几根阳线，看多的雄文会越来越多，声音也会越来越大。
2022年以来，市场整体下跌，像基建这样能“横”住的行业，就是最值得关注的。类似的还有，地产，家电，航空，港股，金融等。煤炭也是比较强的。这波煤炭逻辑硬，主要是扩产被限制，景气周期被拉长。煤炭企业赚了很多钱，但又不能扩产，钱花不掉，都成了现金奶牛。值得注意的是，兖矿能源和中国神华的H股要明显强于A股，说明外资比内资更看好煤炭股。
止损止盈位的设定，不是固定不变的，随着浮盈的增加，同时会上调止盈位。 止损止盈原理是一样的，止损是为了保护本金，止盈是为了保护利润。你的止损止盈位在哪里？破了吗？破了就走，破了才走，不破就持有，有什么好担心的呢？
之所以觉得止损止盈很难，是因为没法接受卖错，总想卖完就大跌。但如果你刚卖出，股票就大涨，这种感觉比被套要痛苦数倍。止盈止损不难，难在人性。你只有接受“卖错”，就能获得“卖对”。只要你对操作还有情绪，比如后悔、兴奋，就说明对策略认知不够，还不成熟。
怎么做到止损止盈，手起刀落，心无波澜，是每个趋势交易者都该思考的问题。就我的经验来说，控制仓位是最简单的。
什么是人性？人性就是放纵情绪而忽略现实做出决策的倾向。遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。情绪因利益波动而生，降低仓位，就是降低利益波动，情绪也就控制住了。只有反复洗脑，我们才能在人性弱点面前坚守止损止盈原则，直到变成没有任何情绪的肌肉记忆。
假设我有100万，但某只股票重仓买了50万，当它回撤10%触发止损，我可能会很心痛，要不要等等再割，说不定明天就涨回来了？或者刚卖出，第二天来个小反弹，就心疼的不得了，分寸大乱。
解决的方法是，单只股票最多买10万，那么回撤10%，我只亏1万，相对于本金100万也就是1%的亏损。这点亏损随便抓住点行情就赚回来了，动起手来也就没有心理障碍。
买点就是那么几个，勇敢的试错。出现趋势性买点，要勇敢试错。如果没有趋势性买点，则不要乱动。说到底，一切按照规则和策略来做。个人觉得轻仓试错的股票应该多一点，我的经验是，如果某只股票仓位重了，其实止损止盈换股都会有心理障碍。
重仓还有个坏处，就是会去跟股票谈恋爱，到处找那种“黄金十年”，星辰大海的分析文章，主观忽视看空的观点。越看越舍不得卖，看得越多，策略越是无法执行。
趋势交易的精髓：不吃头，不吃尾，只吃中间最有肉的那一段。趋势交易都是慢人一步，让大家先抄底，我后面跟上。趋势交易，有口诀说：轻仓试错，浮盈加仓。
什么是浮盈？浮盈=落袋的利润+必须回吐的利润。
趋势策略的难点之一是，我们必须承受浮盈的回撤，然后再离场。比如你最高赚了10万，一定要回撤到9万，然后才触发止盈条件。
浮盈不是盈利，它是由“你的真实盈利+必须回吐的利润”构成。承受浮盈的回吐，冷静面对回撤，是一个交易者心胸和认知的体现。不想承受回撤，也就拿不住利润。涨不是卖的理由，跌才是。涨停更不是卖的理由。
好好想一想，不破不走，破了就走，破了才走。设好离场点，破了就走，不破就持有。
《股票大作手回忆录》有一句话“在可以卖出的时候必须卖出，而不是在想卖出的时候卖出.”趋势策略不是无脑追涨。而且就算现在基建跌破趋势了，你卖出基建，也不应该去追煤炭，因为买点早就过了。止损的意义是什么？就是为了防止小概率风险，就像高速上系安全带。如果破了可以不止损，那么干嘛设止损？至于说破了觉得不舒服，那是设置的问题，在没破的时候就应该想好。
之所以觉得止损止盈很难，是因为没法接受卖错，总想卖完就大跌。但如果你刚卖出，股票就大涨，这种感觉比被套要痛苦数倍。止盈止损不难，难在人性。涨不是卖的理由，跌才是。涨停更不是卖的理由。
以上，与君共勉！
