昨晚打开公众号，发现后台有一条消息：怎么学好瑜伽英语？

这个问题难倒了我。

在我眼里，或许这个问题可以等同于：怎么学好瑜伽？

这样一问，瑜伽老师们可能就理解我的难处了。或者，我们可以一起对比找到思路。

                        迈出第一步

【英语】

英语是从小学开始接触，我用汉语拼音拼读英语“惠及”了其他同学，比如，老师讲：Good morning, class！那我的同桌（班长）就要立马接一句：拾蛋滴阿婆！（stand up!）没错，是我给他转译的，他一连用了三年没变过~ 好，允许你笑两分钟，咳咳，我要说的是他能用这土掉渣的拼读实现交流的目的，这就要好过不敢开口的一众同学了。

【对比瑜伽】

学瑜伽你得先有开始行动的意思，哪怕是查查周边的会馆预约体验课，哪怕是查找网络视频开始模仿（虽然并不推荐）……总之，要行动起来。

                走向专业化：意识

【英语】

地方口音的尴尬，大家懂得，想当年我只要闭上嘴，别人以为我是南方软妹子，一张嘴，没跑儿，山东女汉子。如果说带口音的普通话可以被接受的话，那带口音的英语就真的值得下一番功夫修炼一下了。因为汉语毕竟是母语，理解起来较为容易，但英语，尤其是对于本身英语水平一般的听众而言心里只能默默飘过五个字：你说的是啥？更不要奢望歪果仁能听懂了，注意，我说的是听懂，不是比划懂的。所以，我们需要不断抛光打磨自己的英语，不仅让身边小伙伴们听懂，更要展示出国际范儿，让任何懂英语的人听懂你的意思。

【对比瑜伽】

你慢慢掌握了几个瑜伽体式，兴趣越来越高，感觉有必要进入专业瑜伽馆学习，而不是随意模仿摆摆pose。

              走向专业化：训练

【英语】

认识到专业学习的必要性，接下来就要选择自己认可的老师或机构深入学习了。当然，除了跟着老师走，还有海量的网络资源供你选择，你需要警惕的是真正将这些资源利用起来而不是点击“收藏”，然后就没有然后了。

【对比瑜伽】

去到专业瑜伽馆规律性的练习，忽然有一天觉得还要更多的专业提升转而报名了业界口碑不错的培训学校进行专业化学习。认真的操练，而不是畏惧吃苦，站在一边看别人挥汗如雨。

                    去实践中检验

【英语】

如何知道自己学习效果好坏呢？去实践吧！听一段听力，看一段外文电影，和外国友人闲聊几句等等，都是可以让你对自己所学的知识有新的认识，或许，这一次小小的实践会帮你重新定位学习目标，甚至它会激励你更加努力地学习。（p.s.需要注意的是不要付出1就想得到10的回报，要反思自己的付出和回报之后再“自我打击”）

【对比瑜伽】

专业的学习和足够多的自我练习给了你代课的底气。终于有一天，你决定以瑜伽老师的身份进入到瑜伽馆中，将自己所学回报给学员们。而学员们的反应和自己授课的感受又会诱发教学反思完善课堂教学，不是吗？（p.s.不是一从学校毕业就能鸽王、头倒立，我们学习的是习练方法，只有不断练习，一切才会水到渠成，憋忘了：Practice, practice, practice, all is coming...）

                      关于“速成”

不论是英语还是瑜伽学习，我都不赞成“速成”。因为“速成”这个词选择性地回避了其背后应付出的日积月累的努力。我很难想象速成的英语能让你在正常交流的路上走出多远，也很难想象自己不是用了1年多时间而是一个月就“速成”了神猴哈努曼，或许会直接韧带拉伤，然后现在正写着“警惕瑜伽伤害”的文章和大家分享吧。

                  关于“兴趣”

在没有学习自制力的孩提年代，学习的趣味性很关键。那成年人呢？成年人需要学习的趣味性吗？当然！只不过他们不满足于儿童喜好的形式（如分角色扮演、学唱外文歌等），而是偏爱特定学科国外理论的“高端支撑”。就如同小孩子容易被商品外包装吸引而成年人容易为广告中出现“XX博士或XX研究员研究表明”所动心。

很认真地讲，英语语言的积累与本科四年几乎天天抱着收音机独自一圈圈在校园里转，一篇篇课文背，坚持坐在第一排和老师第一时间互动分不开。形式，或许可以引发你的兴趣，但是，反思你所尝试过的“寓教于乐”的形式化教学（诸如配音、学歌等）给你带来多大的知识收获？不反对形式调剂，只是强调对于具备语言学习自主性的成年人而言，更多要剥开形式的外衣，经历并享受“当下的痛”，总结语言规律通过实践来达到掌握乃至运用自如的目的。

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