今天,大风吹跑了一切雾霾,使天空格外蓝,远处的山峰格外青,我的心情也如这好天气一样,亮亮的,暖暖的。这得感谢表妹的陪伴与陪聊。一个月以来我钻进了一个自己设想的黑洞,越走越深,越走越远,越走越绝望。因为走得不能自拔,我忘记了微笑,每天忧心忡忡,无精打采,以至于都不会笑了!
幸运的是我周围的亲人朋友没有抛弃我,他们都在努力帮助我调整我的心态,为我尽快走出那个该死的黑洞做出了很多的努力,我还有什么理由不享受自己当下的幸福呢!
首先感谢表妹贴心的聊天,她推荐的书籍和两个心理专家的公众号对我有很大的帮助。海蓝老师的《有一种伤害,来自阴沉不笑的脸》不正是我这一个月来的真实写照吗?“放下过去,少忧未来,享受当下”不正是我应该调整的方向吗?“活出自己的精彩”不正是我努力的目标吗?今天,和两个妹妹一起吃面条,一起聊天,接触了自己职业以外的朋友,感觉是那样的美好!
下午看着表妹带来的海蓝老师所著的《不完美才美》,竟然困意全无。想想自己已经好久好久不读专业以外的书了,平时也就选一选《读者》中的某篇文章读一读,平时的时间都去哪了?反思一下,我的生活已经被所谓的“贤妻良母”羁绊了很久,已经失去了读书、旅游、提高自己修养,健康自己心理的美好时光了。从今天起,决定向表妹学习,每天寻找自己生活中开心的事情,感恩生活,感恩自己,感恩亲人,感恩朋友!虽然已过不惑之年,但是会爱自己,会更幸福的生活什么时候都不晚。
昨天晚上女儿来微信安慰我多走出去玩玩,今天发微信教我如何把微博放到桌面上,还告诉我让我开心就好,也使我重新思考我和她以前不能很好交流沟通的原因,现在想起来对孩子的教育中,我的确太强势了,造成小时候乖乖的长大后就想办法摆脱我的束缚。孩子大了,我要弱下来,我不会微博让她教我,我不会视频和她学习,不能再逞强了!
现在想想自己的生活还是阳光明媚,双方父母身体健康,老公孩子爱着我,亲人朋友关心我,我们一大家子人那么和和睦睦,这不都是我当下的幸福吗?