每周三是单位同事一起打羽毛球的日子。我的水平是属于比较差的那种，但是本着锻炼身体的态度，没有什么特殊情况，尽量坚持。其中有一个同事水平跟我差不多，大家相互监督，相互勉励。一个多小时的运动时间过的很快，汗水挥洒过后，酣畅淋漓。

        不管春秋冬夏，单位的羽毛球场上总是热热闹闹，基本上没有多余的空场地。有的爱好者，甚至一个星期打好几次。

        羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的伯爵，在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏。因这项活动极富趣味性，很快就在社交场上风行。

        打羽毛球好处很多，强身健体、放松身心、减肥瘦身……特别对于天天看电脑的上班族和离不开智能手机现代人来说，打羽毛球让眼睛不停地随球移动，对维护视力也很有帮助！每当想偷懒的时候，就告诫自己要坚持。

        欢乐“羽”你同伴，健康“羽”你分享。