你心里什么样，世界就是什么样。这个背后，心理学叫做“抑郁机制”。抑郁症，和这个有关
但是，这个机制，有好的一面。是双刃剑因为，抑郁机制，就像一种过滤器，当你内心想看到好的，它就把外界不好的过滤掉。可是，相反，你内心总是想着“不好”，那么，也容易忽略掉外界积极开心的好消息，反倒去关注那些消极悲观的坏消息。
这种心理机制，也可以称为选择性注意，我们经常说，每个人，都是选择性观察，经验性解释，每个人的世界，都是自我的。
其实，这种机制，我们也称之为，自我预言。
内心“想”什么，就是做了一个对外的预言。
人的劣根性，就是，每当自己发出一个预言后，为了维护“我是对的”这份预言，就把注意力会集中在那些符合预言的信息上，而那些不符合预言的信息，就被忽略了。
所以，每个人，都会拼命维护自己是对的。
所以，不要和人的自我认知争辩，因为，那是她的“预言”。
所以说，命运 ，就是自我实现的预言的过程。
自我预言，也是一个双刃剑。
善加利用，打破自己“坏”的预言，重构自己“好”的预言，才能浴火重生。
昨天的小鱼，今天的吕老师，自我的“预言”就是，我不行。所以，要“打破”她们，只有这样，才能“改命”。
来自益友老师分享
