练习静下来是修行

微信不时的“叮叮”声,打断正在进行的事项,总要看一眼,万一错过重要的事情呢?更何况现在领导安排工作也是在微信里发个语音,挺不习惯的,但要接受。

每天纷繁复杂,似忙碌,却又无所收获。时间在烦乱中流失,伴随着一颗不安的心。

需要让自己静下来,听听内心的声音。

有人说:练习净下来是修行,能静下来是福气。怎么才能丢下杂念,在喧嚣的环境中体会内心的平静。

最简单的办法就是看书了,坐在桌前,打开手机里的电子书,细品文字里的智慧,有感触的地方抄在笔记本上。在这样一个阳光明媚的午后,温暖的阳光倾洒在桌子上,指尖轻移,记录着文字的美好。

虽是暂时的安静,在这一刻,没有脑海里千丝万缕的杂念,没有生活、工作、家庭的困扰。不疾不徐,随心翻动着书页。

短暂的安静,给内心注入能量。开始应对复杂的工作,接受外界的各种审视。

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