每个人都是一个系统，建立系统后，一切都会按部就班自行运转，比如想要养成的习惯，不用坚持，自然而然就会做。
每天记录小确幸，小确幸包括别人的善意，身边的可爱。
发现自己没有活力，不灵活，多微笑，多运动。
晨间系统，包括起床，写晨间日记，列今日待办，听有书，洗漱，化妆，喝水。
晚间系统，包括习惯打卡，简书总结，洗漱。
2017.1.5管理时间要靠系统
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
