距离2024年9月已过去一年半，彼时，在最后一家公关公司任职2个月离职，那时项目负责人是一位兼职，是出于项目需要把我招进来的，后面的项目需要跟着总监去某大厂的现场活动，盯活动现场，同时需要写新闻稿，以及手里的brife等事项，她们觉得我不能同时干好几件事，遂觉得我不符合她们预期。
我懂了，这是要一个萝卜把所有执行的活揽在手里，正值我对这个行业越来越失望，内耗的节点，且看到了这个行业的经历的衰退和大整合周期，从一个项目养一个团队到一个人带几个项目，再想到这十多年自己的积累与沉淀，再坚持还会有什么收获？是否能与时间为朋友经验和资源递增并一直有助于自己？我的答案是否定的，人说这个行业吃青春饭，加班加点，改稿改方案是常态，这点我不否定，我不觉得随着年龄增长我还能扛得了，也不觉得在这个行业和自身履历背景下，能做出好项目走上管理层。
于是，我再也没有找公共行业的工作了，哪怕是朋友推荐要不要给她朋友所在的公司递份简历，尽管那时没工作，但还是拒绝了。既然想好，就头也不回。
在这之后，我尝试了保险银保渠道，尝试了财务和法律销售，在短时间了解工作性质后，都不是我想要的，这些工作都很难真正沉淀和积累属于自己的知识和技能，所谓客户资源其实再度为我所用很难，需要天时地利人和的苛刻条件，才能成一单，再者，个人性格使然，不能积累属于自己的专业技能我很难有安全感，干得不踏实，也没有很多好销售有的为了一个客户、为成一单左右周璇、想尽办法、用尽耐心的好品质，而耐心和前期的长期跟踪用不确定性赌一个好结局这种事恰恰是我的弱项。但是让我踏实下来学技术，学一个领域的知识我是可以的。
这类探索尝试性工作告一段落后，已经是25年4月下旬，当然，中间还接了公关行业的私活，以及处理个人的一些事。就在心境转变之后，一个朋友突然找我说推荐我做副业自媒体，他还带着他朋友的案例和成果向我讲述，自媒体不是什么新鲜事，但他朋友的新方向和新事业打动了我，那时国产AI大模型deepseek横空出世不久，他用AI+营养运营公众号2个月，粉丝已1000+，且有小收入，我迅速锁定，这个方向和模式是适合我的，是可以尝试和努力一把的，而且本身我喜欢养生，喜欢心理学，喜欢安静学习，营养结合心理学都是滋养我的，致于赚钱，考完证配合公众号起码可以作一副业，逐步滚雪球发展为主业，万一养不活自己了，再去做牛马干个别的，要是能和营养相关更好。
于是，五一前夕报名了公共营养师三级，6月28日参加考试，有了理论找到健康管理公司开始健康教练的学习和实操，后面想系统的懂临床营养的体系，便报名参加了北京营养师协会的规培班，今年4月份，将开启三甲医院临床营养科的见习之旅，为自己的营养之旅再添一瓦，到时再分享心得，敬请期待！
写于2026年3月19日
