亲爱的家人你们好，感谢这么多年的陪伴。清晰的记得小时候我生病爸爸背我去就诊还有买的桃罐头，妈妈虽然唠叨的最多，却也是给我们温暖最多的人，妈妈做的饭是最好吃的，妈妈讲的故事是最好听的。。。奶奶总是省吃俭用的把剩下的钱给我买好吃的和各种杂书。现在我已经长大了，可是依然是爸爸妈妈的牵挂，什么事情都想着我们，现在你们老了，请不要在操劳，好好依靠我们就好。
也特别谢谢我的爱人，因为你无私的支持让我的一切都那么的安定，有力量。
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亲爱的同事们，你们真的给了我许多的帮助，当我遇到困难的时候总是为我出谋划策，并给予我最大的鼓励，讲真的，你们每天的鼓励都是我前进了动力，因为有你们在，我觉得一切问题都不是问题，因为你们会和我一起携手度过，真的谢谢你们。
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亲爱的朋友，谢谢你，在我彷徨无助时，你总是愿意伸出援助之手，愿意坐在我旁边听我那些乱七八糟的故事 ，从不嫌弃我的各种毛病，既是知道我有那么多的不足，依然愿意接受我，爱我，谢谢你们来到我身边，并不离不弃。
感受：
说实话，一听说要发30个人心理就发怵 ，可是我还是完成了。按着马龙飞老师讲的沟通五步发的。发完30个人之后觉得我的身后怎么就站着那么多人呢，我怎么那么有力量了呢。看到他们给我的回复，我知道，我们都不是很擅长表达爱与感谢地，但我们都在彼此的心中。这次作业让我们给周围的人有了一个更深层次的链接，也让彼此更懂得彼此，让我们懂得时长沟通的重要性，还有就是有爱就要大声说出来，我爱你们
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