满满的罪恶感,连续两天,晚上吃饭,而且头天吃了碳水,今天吃了新疆菜:红柳烤肉,满满的肥油,手抓羊肉,番茄牛腩,红油面皮,大盘鸡……
回来上称,果然,两天反弹了3斤!!!我滴乖乖!简直可怕,我已节食三个月,到了瓶颈期,这次要不成功,可能这辈子都是胖子了!
明天,决定洗个肠,断食两天,弥补这两天的罪过!
满满的罪恶感,连续两天,晚上吃饭,而且头天吃了碳水,今天吃了新疆菜:红柳烤肉,满满的肥油,手抓羊肉,番茄牛腩,红油面皮,大盘鸡……
回来上称,果然,两天反弹了3斤!!!我滴乖乖!简直可怕,我已节食三个月,到了瓶颈期,这次要不成功,可能这辈子都是胖子了!
明天,决定洗个肠,断食两天,弥补这两天的罪过!