2020年上半年小结—我真棒!我激动地和你分享早起的奇迹……


时间过得可真快,一晃2020年上半年已经成为过去式了,回顾自己的这半年时光,有些许的遗憾,但更多的是对自己悄悄变好的肯定!给自己一个大大的拥抱 !


回想2020年年初,我依然制定了很多flag ,在内心暗暗发誓,这一年一定要蜕变成理想的自己。1-4月,很多好习惯开始了又因为这样那样的原因放弃,与其说有原因,不如说我内心不够坚定,行动不够自律吧!可幸运的是这一切在5月3号开始得以悄然改变。

有一天,我突然开始反思自己的状态,觉得自己真的活成了很糟糕的样子!工作上提不起兴趣,动不动就抱怨。生活上对家人各种不耐烦,各种横挑鼻子竖挑眼。我的内心因颓废而深深自责,从内心开始鄙视自己。在那一刻,我意识到我必须改变,我马上网购了一本书《做一个刚刚好的女子》,打开了放置已久的手账本,开始在6—6:30早起,早起晨走、冥想、阅读,做完这一切,再以温柔地一边按摩一边放音乐的方式,慢慢叫醒熟睡中的儿子起床……慢慢地,已经很多年没看完1本书的我,看完了第2本、第3本……我的内心越发地充盈起来,情绪状态也开始慢慢地好转……

我慢慢爱上了早起的感觉,后来有一天,当我阅读完一本早起的书后,我决定每天提前一个小时,5点开始早起,因为我越来越享受早起带给我的美妙,我希望自己的晨间时光能更长些更多些。

就这样,不知不觉地,我坚持5:00早起已经有27天了,早起的自我提升项目也开始越来越丰富,我往早起时光里添加了晨走、听广播、冥想、自我暗示快乐、每日反思优缺点、手帐、阅读等等内容,我慢慢地爱上了早起、也慢慢地开始爱自己、慢慢地爱工作、慢慢地爱家人。我开始意识到原来一切的不顺眼不如意都是源于自己的坏心态!通过哈尔先生的书,我掌握了早起的5步骤,5:00早起对我来说轻而易举,我都不敢相信这是几十年来一直是起床困难户的我!

自从开始早起,自从开启了每天的自我提升项目,我的心开始慢慢静下来,大脑开始思考,开始活跃,每天的我都是神采飞扬,心情不错,状态不错,工作还是原来的工作,家人还是原来的家人,儿子还是原来的儿子,我还是原来的我,但是,到现在,我才意识到这曾经令我烦心的一切,慢慢地变成了我的小幸福,我开始感恩自己所拥有一切,我开始变得快乐和自律了……

亲爱的朋友,我感恩遇见早起,是早起改变了我颓废消极的状态,改变了我的身心,文章写到这里,突然有了一个想法,:“既然早起这么神奇,为什么不能组建一个早起俱乐部,不收取费用,只为遇见一个个不甘平庸的优秀的小伙伴,在早起变优秀的路上互相鼓励,互相监督?”

“心动不如行动!”我希望成立一个名为“6点早起俱乐部”的微信群,群成员不能太多,就10个人,而且必须是准备要坚持早起的您,每天6点前在群里打卡,6:10后还没打卡的就视为打卡失败,主动发10元的红包给早起群已经早起成功的好友,连续5天早起失败的将被清出早起群,小伙伴们,一起来吧,让我们变得更加优秀,想要改变从早起开始,心动不如行动,此刻加入,下周一开始打卡,让我们在成长的道路上一起携手前行,下面是早起微信群的二维码,想要加入的朋友就扫一扫微信群的二维码,对了,我不收任何费用哦,我只是希望能找到更加优秀的小伙伴互相鼓励……加快速度哦,早起微信群只有10个名额哟……


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