作业01
终于开始了,内心还是很激动的。从几个月前的了解、观望到现在真的去写,嘉许现在的自己!
我是一个标准的双鱼性格,最原始的那种,喜欢浪漫幻想,喜欢一切美好的事物,直到现在已是两个孩子的妈妈,还是那么不接地气,做事情没有条理,一团糟。
在这里我想写下我的苦恼:最近一直在关注极简方面的信息,包括书籍,电影。家里乱的不像样,收拾好了保持不了几小时就恢复如初了。这使我想到我自己的人生,各个方面,工作上做事没条理,不爱记录,头天的事情第二天就想不起来了(做销售工作)。弄的自己很焦虑,可是越焦虑越糟糕,以至于心理压力特别大。了解到断舍离,开始清理,首先从家里的物件开始,丢了好多东西,感觉心里明快了好多。可没过多久发现又回到之前了,这样的反复也很受挫。
每天下班回到家就晚上7点半左右了,一边要辅导作业,一边又要回复客户,还需要做饭,感觉自己像个陀螺一样,可最后发现不光累,事情哪样都没做好。身体状况也是越来越差。我开始不给自己压力,慢慢学习一次只做一件事。辅导作业时屋子乱了就乱了,太累不想做饭了就在楼下带孩子吃点。这样一段时间发现自己状态好了起来。
发现困扰自己最大的原因是想把每件事都做好,后来才发现人的精力真的是有限的,过度消耗很容易垮掉。最近在学习五分钟家务,慢慢家里保持基本不乱,除了孩子的书桌,接下来就是也让孩子学习自律的习惯(孩子现在的状态就是我之前的状态,是我影响的),做事情慢慢来,有条理,不慌张。
昨晚课程最大的收获就是一次只做一件事,学以致用,心态调整好,一切都会好起来。