今天我发现我自己是一个不太爱听别人说话的人，当我觉得我那件事情我付出去做了，当有人有质疑的声音我是不听的，不管好的坏的，自己还会受突然的事情影响，心情很激动从而影响判断，做决定也会很草率，做了就做了的心态，不检查结果！所以，以后不管做什么事情，心情激动时，要深呼吸3次，结果出来要核对成果，仔细检查是否就是。晚安，亲爱的自己你今天很棒，你对自己有一份觉知了，很好
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今天在智善道合总裁班助教工作心得体会
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