01.认知
一开始听到这个名字是不认可的，为什么非得和别人一起用餐呢？自己一个人不是更节省时间吗？如果你也是这么想的，请跟我一起看下去。
02.思想
要想别人跟着你的想法来走，必须要先获得思想上的认可，先抓其想法，在影响其动作。那么这本书告诉我，用餐只是一方面，更重要的是想办法去融入你想融入的圈子，或者创造这样的圈子，因为圈子带给你的力量是超级大的。
03.受影响的程度
从书本，电视，网络上受别人的影响都是微小和片面的，只有真正成为朋友，对别人也有价值的人，才能获得长久的联系并且长久的影响。
04.为什么
为什么非得挤进别人的圈子。因为人和人的差距比人和猪的差距都大。可能只是工作的一句话。就能带给你启发，或许就能改变人生。
05.人的学习力
人都是笨拙的，只有大量接触，重复，习惯，思维方式才能真正影响到你。
06.怎么做
从提供价值开始。无论你是提供快乐，还是关心，还是任何微小的东西，只要你不是一直索取，都可以获得别人的关注。
07.专
让自己有一技之长，有这个需求的时候，都会想到你。
08.德
大家都愿意和正能量的人交往，最基础的就是做到。
09.注重细节
注重细节，多关心身边的他。
10.爱
用心对待，提供价值，开心玩耍。
