一、梦境
银装素裹，白雪皑皑。我躲在木屋的窗下，远处雪地里的孩子向我扔了一个大雪球，我
伸手接住了，一些雪在冲击力和手的握力下散落开去。我伸手向窗外抓了一大把雪揉成
雪球，向孩子丢过去，一个小雪球挂着孩子前胸的衣服上，雪白的有些耀眼。孩子又扔
过来一个雪球。。。就这样，梦里和孩子一直在玩打雪仗的游戏，心里莫名的欢喜。
接着，又到了一间教室，要讲亲子课，我心里还在打鼓能不能讲好，结果很多人争相报
名参加。。叮叮叮闹钟响了，回到现实。
二、觉察
1、醒来心情是欢喜的。
2、我伸手接住了孩子扔过来的大雪球，第一联想到现在可以接住孩子扔过来的负面情
绪，接住的时候还会有反力；我也会向孩子丢一些负面情绪，孩子可能会放心在心理，也可能变成白色的生命力。
3、可以向亲子教育方面继续努力，还是很受欢迎嘀。
