90天目标
#早起:4:50起床
#跑步:430完成全程马拉松
#学习:商务英语
月计划: 2020年1月
【健康】
#早睡早起:22:30睡,4:50起床
#跑步:200公里
#核心力量训练
【家庭】
#郊游
#晚上回家断网1小时
【事业】
#设立公司年度利润目标
#公司组织结构调整
【效能】
#效能软件工具的应用
【财富】
#固定资产现金流
#全家保险结构调整
【社交】
#走访亲戚朋友同学
#电话和微信不常见面朋友
【休闲】
#春节
【学习】
#商务英语(300个单词,100句商务英语)
#智游会旅行-学习三大架构(酒店、航空、信用卡)
#投资知识(房产、区块链)
【周总结】:1月19-25日
【健康】
#早睡早起(22:30睡,4:50起床)
#跑步:(每周23467跑步,45-55公里)
#核心力量训练:(每天7分钟核心肌肉,靠墙静蹲,上胸肌训练每周15)
【家庭】
#春节假期在家陪家人
【事业】
#思考布局澳洲北欧市场
【效能】
#Omni软件 日历
#石墨 印象笔记
#简书
【财富】
#查收台州铺面租赁合租金(已到账)
#处理修水商铺(开发商一直回复年后处理
#点购广场(土购物商城)
【社交】
#老婆同学(已拜访)
#外婆外公及亲戚
#同学
【休闲、美食】
#黄庭坚故居
【学习】
#商务英语(单词70个,25句商英)
#智游会旅行:7/12结构
#九段管理(看书)
【下周计划】:1月26日-2月1日日
【健康】
#早睡早起(22:30睡,4:50起床)
#跑步(每周23467跑步,45-55公里)
#核心力量训练(每天7分钟核心肌肉,靠墙静蹲,上胸肌训练每周15)
【家庭】
#陪家人游玩明月山
#晚上回家断网1小时
【事业】
#分析三防智能终端市场
#规划2020年国外展会
【效能】
#Omni、日历、印象笔记应用
#石墨、简书的熟悉
【财富】
#房租分配方案
#区块链
【社交】
#走亲戚 同学
【休闲】
#春节
【学习】
#单词70个,25句商英
#九段管理
#区块链
“当你犹豫的时候,你已经可以穿上跑鞋跑出去了,等你犹豫完了,你已经跑回来了,而且你跑完肯定不会后悔,会很开心,所以就去吧!”